牛奶是我们最常买的食品，也是大家认为最有营养的，尤其是家里有孩子的家庭，牛奶是必不可少的，牛奶可以补钙，促进孩子骨骼生长，还能提高人体免疫力让孩子少生病。

市面上牛奶种类太多，各种口味的奶制品琳琅满目，不是所有的牛奶都对身体有利的，喝不对很容易会对孩子身体产生副作用，这6种奶就不要给孩子喝了，尤其是第二种，你可能天天给孩子买！

一、复原乳

超市里有很多的牛奶都是复原乳，还有好多奶制品原材料也是复原乳，复原乳其实就是把牛奶经过几次高温处理，浓缩、干燥后成为浓缩乳或者是奶粉，然后再加入适当的水，制作成和原乳比例相当的牛奶，说白了，复原乳就是奶粉勾兑还原的牛奶，既没有什么营养，还含有大量糖和香精 ，对孩子身体没好处！

二、巴氏杀菌的鲜奶

现在大街小巷都能看到鲜奶吧，虽然巴氏杀菌的奶都不是复原乳，还保留了牛奶绝大部分的营养，但是妈妈还是要注意，巴氏奶的保质期非常短，尤其进入夏季，对于巴氏奶更是一个挑战，生产保存过程中任何一个环节的疏漏都会导致细菌的重生和牛奶的变质，尤其是小作坊的巴氏杀菌奶，根本无法辨别卫生条件是否过关，还孩子还是选择正经厂家的比较好！

三、乳酸菌

超市里有各种各样的乳酸菌饮品，其实这个不应该算牛奶，只是添加了乳酸菌的饮料，仔细看配料表，不难发现，还添加了大量的糖，虽说乳酸菌可以调节肠道健康，但是乳酸菌保质期非常短，活性最多几天，超市里的饮品，加上冷藏稍有不慎，有益菌几乎不剩多少了，宝宝跟喝“糖水” 没多少区别！

四、早餐奶

核桃奶、大枣奶、早餐奶这些妈妈们都经常给宝宝喝，因为商家的刚好就说牛奶里添加了各种营养物质，满足孩子全天的营养，而且口感好，宝宝也喜欢，其实大家都“被骗了”，仔细看看配料表就会知道，早餐奶大多为调味牛奶，含有很多添加剂，那些所谓的营养物质含量也微乎其微。

五、果味牛奶、酸奶

宝宝还喜欢喝的一种奶就是含有果粒或者果味的牛奶或者酸奶，可想而知，这几年也是大量的添加剂，糖，食用香精，这样的牛奶热量高于普通纯牛奶，但是营养价值却大打折扣，孩子偶尔喝一喝还可以，当时要是长期喝对身体可真是一点好处都没有！

六、儿童牛奶

去超市买牛奶去促销员肯定会告诉你，孩子就要喝适合孩子的牛奶，儿童奶里添加了DHA、ARA等，有利于孩子的智力发育，我们走亲访友也经常买这种牛奶，显得“有面子”，其实这只是商家的噱头，儿童奶一般都特别香甜，孩子很喜欢喝，这其实加入了大量的糖、香精，防腐剂等添加剂，保质期比较长，营养价值比较低，经常饮用儿童奶会影响宝宝健康。

七、奶片

很多宝宝比较喜欢味道浓郁的奶片，妈妈觉得奶片就是浓缩的牛奶，肯定比吃糖有营养，基本上不会拒绝，但是大部分奶片，其实是垃圾食品，包括酸奶干、牛奶球、奶酪等等，这几年除了奶粉、白砂糖外，最多的就是植脂末和大量的反式脂肪酸，不利于孩子自己发育，还会对孩子健康产生影响！如果偶尔买，妈妈们一定要看好配料表，选择不含植脂末的奶片。 以上这7种牛奶或多或少都存在安全隐患，偶尔喝一喝解解馋还可以，千万不能经常给孩子喝，更不能长期作为孩子补充钙质的来源，给孩子选择牛奶和酸奶，最好给宝宝选择原味的。