【吃鱼好处多多！但鱼身上的这4个部位，有的是不能吃的】

都说吃鱼好处多多，但好处都说什么，你们知道吗？

1，吃鱼会使人变聪明。鱼体内含有丰富的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中，DHA不仅能维持人的视网膜的正常功能，而且有利于人的智力系统的发育。

2，吃鱼有助于人体发育。鱼肉中富含蛋白质，每500克鱼中所含蛋白质的含量相当于600克鸡蛋或850克猪肉中蛋白质的含量。而丰富蛋白质是人生命的载体，具有均衡营养、调节体内水分平衡、提高免疫力等功效，可以有效的帮助幼儿、儿童及青少年生长发育。

3，常吃鱼可以延缓衰老，还利于女士美容。鱼体内营养丰富，含有人体所需的各种营养元素，常吃鱼可以延缓衰老，减缓记忆力下降的趋势，当然还可以起到一些美容的功效

但鱼身上的这4个部位，有些是不能吃的，不知道你们都注意到了没？

第一种：鱼籽，不能多吃。因为鱼籽中含有非常高的胆固醇，对患有心脑血管疾病的和老年人来说，这个是不能多吃的，所以偶尔吃一次就行了，千万不要贪吃哟！

第2种：鱼胆，这个当然是不能吃的。有很多老年人认出生吃鱼胆可以治疗一些疾病，对身体好，便给自家的孩子吃这个，结果便出现了死孩子的事情，据《上海水产大学学报》2011年刊载，自1964-1999年的35年中，据不完全统计吞服有毒鱼胆而中毒的人数达451人，其中死亡达83人，死亡率为18.04%！

第3种：鱼鳞，这个是可以吃的。因为它含有较多的防脑退化的卵磷脂和可去油脂的甲壳素这种膳食纤维。所以对身体还是超级好的，很多地方的人都喜欢将这个做成凉菜吃，不知道你们都试过没有？

第4种：鱼泡，这个还是可以吃的。其营养十分丰富，早在唐朝，都已经被作为贡品，送给达官显贵吃了，而且它的胶原蛋白十分丰富，能有效的改善女性的一些皮肤问题

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