鱼腥草又叫狗贴耳，也有些地方叫折耳根，是农村常见的野草，他营养丰富，具有不少功效呢。

1、美容美白

鱼腥草中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、黄酮类化合物等营养成分，具有抗自由基的作用，可以防止皮肤衰老，同时还可以作用于黑色素，有美白的作用。爱美要美白的人们可以多吃哦。

2、止咳

鱼腥草性寒，有解热毒的作用，对于肺热咳嗽有很好的缓解作用。如果出现肺热咳嗽不妨用鱼腥草煮水或者凉拌吃，效果不错哦。

3、降血压

鱼腥草中含有的槲皮素和芸香甙等物质，可以增强毛细血管壁的弹性，具有增加血管壁耐受力的作用，食用可以降血压，缓解血管壁压力，有防止动脉粥样硬化的作用。有高血压或易患高血压的肥胖人群可以多食用哦。

你见过这种野草吗？你们称之为什么名字呢？鱼腥草还有什么功效呢？欢迎大家在底下评论交流帮助更多的人。

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