随着科技的进步，网络游戏越来越逼真，可玩性也是越来越强，深深吸引了无数的爱好者沉迷其中，而大部分爱好者都是青少年。但青少年沉迷网络游戏也带来诸多问题，比如影响家庭关系，影响学业，影响个人交际等，这让无数的家长愤怒不已。但如何改变这一情况，却成为困扰家长、社会的一个重大难题。

目前，大多数的家长对于沉迷游戏的孩子，都是简单粗暴对待。一方面，直接将孩子和网络游戏隔离开，比如没收手机和电脑，禁止孩子在外面玩游戏等；另一方面，如果孩子偷偷玩游戏，则会对孩子处以一定的惩罚，如打骂、扣零花钱等形式，从而迫使孩子远离网络游戏。

应该说家长的行为目的是好的，行为也并没有什么过错，但结果总是往往不尽人意。因为家长的行为，经常导致孩子和家长间的冲突，甚至有时还会发生孩子离家出走、自残、跳楼等极端行为，从而给家庭带来了极大的痛苦。孩子沉迷游戏，到底要怎么管？这成为了许多家庭面临的重大问题。

这时候，社会上也有人看到了里面的商机，成立了对应的戒网瘾机构，家长们只要交一笔钱，把孩子送过来一段时间，就能帮助孩子戒掉网瘾。无计可施的家长们赶紧抱上这根稻草，花了一笔不菲的治疗费，把沉迷网游的孩子交到戒网瘾机构去。但这些戒网瘾机构是大多是通过臭名昭著的厌恶疗法治疗的，即通过更严厉的打骂和体罚，甚至辅以药物、电击等手段，让孩子一想起网络游戏就会感到痛苦和厌恶，从而最终达到戒网瘾的目的。但是最后网瘾是戒了，孩子却往往患上更严重的心理创伤，孩子和家长之间的裂痕进一步加大，家庭关系并没有得到缓和。

一位专家表示：“对于孩子沉迷网络游戏，家长粗暴禁止的做法不可取。现在的青少年正处于信息社会，网络游戏是一种很正常的生活娱乐方式，家长们不应该过分打压，而是应该通过相应的举措主动引导，让网络成为孩子娱乐、学习、日常生活的好帮手，成为表达自我、参与社交的途径，让网络游戏成为一种健康的娱乐解压途径。”

“首先，家长们要深入了解孩子们为什么喜欢玩游戏，目前在玩什么游戏，每天玩多久。只有对孩子和网络游戏有了足够的了解，才能做到有的放矢；其次，家长们应该给予孩子高质量的陪伴。既要对孩子高度关注，也要对其有回应，保持积极的沟通，从而让孩子从家庭关系中享受到乐趣；最后，家长们要给孩子提供现实的、健康的、富有乐趣的娱乐途径，从而替代网络游戏所提供的成就感和傻瓜式快乐。比如旅游、爬山、走访亲友、小朋友聚会等，让孩子们更多感受到这些活动的乐趣，自然就能减少玩网络游戏的时间，从而帮助孩子戒除网瘾。