1.百合干你别看它长得很丑，但它可以助帮睡眠、提高免疫力、提高脾脏功能。

2.秋葵干不但清脆爽口好吃，还补肾护肝、益肠养胃。

3.苦荞茶有着淡淡麦香味，常喝的话既护肝又养胃。

4.向天果味道虽然苦，但是对肝掌有着很好的调理作用。

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