不仅入戏，火麻油跟蜂蜜还能修复胃中的溃疡，即使你没有幽门螺杆菌但是有多年胃病，同样可以吃来调理，效果是可以达到事半功倍的。2.蒜蓉凉拌西兰花蒜蓉跟西兰花的搭配也是养胃的组合，平时在家做菜可以多做几次来吃，首先大蒜具有灭菌的作用，但是要剁成蒜蓉，让灭菌的物质释放出来才行。西兰花养胃就不多说了，是蔬菜中的“养胃明星”。