幽门螺旋杆菌福音: 这个菜是胃溃疡“克星”, 很多医生也在吃

然而作为人体内重要的器官，胃的存在似乎总不被重视，我们会补肝补肾，但是常常会忽略了养胃这件事儿。日渐加 速的生活节奏，紊乱失调的作息时间…几乎成为当下年轻人生活的常态，日积月累，我们的胃就会提出小小的抗议， 从慢慢的不适感再到最后疼痛、恶心、食欲不振等，最后演变成了慢性胃炎。

饮食生活无规律,无节制,会让体内寒湿之气淤积,体内寒气的增加让胆汁减少,出现逆行入胃,胆汁中的胆盐与胃酸作用 对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃不适的,食物会停留时间过久,加多些肠胃的负担,胆汁流到哪里哪里就会出现问题,胆汁 减少，食物中的脂肪不能充分消化，出现大便不成形有油腻的东西排出等 在人的体内皆有幽门螺旋杆菌存在，只是多少不同，胆不好，食物则在肠胃逗留过久，幽门螺杆菌就会得以繁衍生息，通过调理胆，才能让菌群恢复正常。

得知此因，需要进而调整，闲暇方便之余到附近田野寻得一些树栄苦菜，归至家中煮汤熬水调之，辅以红糖，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时饮食清淡为主，节制些，勿要再熬夜，劳作有常，日出而作，日落而息，定会完好如初，过得幸福安康！