秋季莲雾和此物同食，好身体也能吃出问题，却有很多人不清楚！

莲雾，莲雾别名水石榴，从外形看涨的就像石榴的花骨朵一样，是一种营养非常丰富的水果。其果实中水分含量很高，可以当做去火解暑的良品。很多人都喜欢吃！

莲雾是一种高营养的特色水果，人们食用莲雾以后可以快速把这些营养成分吸收，能满足身体正常代谢时对多种营养成分的需要。含有维生素C，有助肝脏解毒消除体内有害物质，增进身体健康。平时多吃一些可以减少肺热、咳嗽以及肠炎和多种出血症状的发生，甚至对糖尿病都有一定的效果，从中药的角度出发它在润肺止咳是效果最明显的。雾莲同时也有助于消化哦，雾莲还有一个女性朋友都喜欢的地方那就是它具有美白效果。

虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。很多人都喜欢吃虾，从大街小巷中的小龙虾门店的火爆就能看出来了，但是莲雾不能和虾一起吃 ，因为莲雾中含有的维生素C和虾中的五氧化二砷成分会发生化学反应，会产生有毒的三氧化二砷，如果两者一起食用会有恶心、头晕、消化不良轻微的中毒反应。

大家喜欢吃莲雾吗？