进入秋季后,气候多变,人们的抵抗力减弱,稍有不慎就会生病。这时候就需要进行滋补,来提高人体抵抗力。说到滋补的食物,羊肉肯定是首选,最适合喝羊肉汤。但羊肉有很重的膻味。炖羊肉,别只会加花椒,多加一样“这个”,羊肉鲜香不膻!
很多人炖羊肉喜欢放点花椒,这样能去膻提味,但是喝汤的时候很麻烦。除此之外难道没有更好的办法了么?其实可以多加一样茉莉花,这样不仅能除膻,还能提鲜,羊肉也会更鲜嫩。
【茉莉花羊肉汤】做法:
准备食材:羊肉、茉莉花、白萝卜、葱、姜、料酒、食盐等,备好
1.先将茉莉花洗净,晒干。羊肉放入清水中浸泡一会。白萝卜洗净切成大块。葱姜切好,备用。
2.锅中加入适量的清水,放入羊肉块,姜片、料酒,大火烧开,捞出羊肉,清洗一遍,沥水备用。
3.重新起锅加水,放入羊肉、白萝卜、茉莉花、料酒、葱姜等,大火烧开,用小火去炖1小时左右,然后加入食盐,拌匀。再炖5分钟左右入味,再撒上葱花即可出锅。
这样一道美味的茉莉花羊肉汤就做好了,羊肉汤不仅没有膻味,反而很清香,肉质也鲜嫩。你平时怎么炖羊肉的?
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