经常会有许多学生和家长会很苦恼的向我们咨询：为什么我们学习都这么努力了，每天早上6点就起床了，晚上要到12点才睡，可是每次考试成绩出来后，却还总是班级垫底？难道是因为我不是读书的料？

不，学习成绩与所谓的智力因素的关系并不大，事实上，除了那些能参加奥赛拿金奖，直接保送清华北大的学生外，剩下的绝大多数学生在智力层面上并没有本质上的差别。而造成这种智力没有本质差别，但考试成绩却天差地别的原因，就在于学习习惯和学习方法的差异。而在这其中，一些学习上的坏习惯影响尤为巨大。

坏习惯一、总是忽视基础知识，把大量的精力投入到一些难题，怪题的研究上。

中考和高考不是做科学研究，它们考察的根本还是在于学生对基础知识的掌握程度。一道压轴题的分数也不会因为其难度特别高，就会占更多的分数。

在中考和高考中，80%的分数都是基础题以及在此基础上略加变化的中等难度题目。只要能掌握好基础内容，都能够到绝大多数的重点高中和重点大学的分数线。

所以，请将注意力更多地放在那些基础知识上，这些才是你获得高分的保障。至于那些难题和怪题，在学有余力的时候才去花点时间研究吧！

坏习惯二、总认为自己偏科，把大量的时间花在自己喜欢的科目上。

偏科从来都是一个伪命题，那只是一个持续性的恶性循环的结果——不喜欢某科目；在这个科目上花费的时间少；这个科目的成绩越来越差；更不喜欢这个科目了，于是花费的时间和精力变得更少……

最后，你就觉得自己偏科了……

偏科最大的问题在于，它会严重影响到你最后考试的总分。而偏科的好处在于，只要你能解决它，你的分数就会有一个飞跃性的增长！而且它提分的难度要远远低于你的那些优势科目！

解决偏科要解决的其实是自己的心态问题。之前已经说过，中考和高考考的都是基本知识，这些知识的难度并不大，所以不要觉得一看到这些就感觉自己无能为力，无从下手。从最基本的知识一个一个的啃起，一点点的解决。不要试图以此性解决所有的问题。

为自己做一个学习计划，分阶段的解决这个科目的各个问题，当你把真正把它认认真真的全部复习一遍后，就会发现自己的成绩在不知不觉中就有了一个巨大提升。在这个时候，你的自信心自然就回来了，偏科的问题也自然而然地解决了！

坏习惯三、平常做题时，总是使用手机，计算器一类的工具进行计算，结果到了正式考试时，就屡屡因为一些低级错误被扣分。

中考和高考的时候可不允许带手机和计算器进场！歌手就是这么一个简单的道理，许多学生却总是不明白。虽说很多计算确实没有什么难度，但是如果你平常不练习，那么到了考场上的时候，就很容易因为这种小地方的错误被扣分。

此外，平常做题习惯使用各种工具还有另外一个坏处，那就是会让你错误的估计自己的答题速度。结果到了考场上之后才发现，由于平常的疏于练习，使得答题速度明显下降，甚至会出现来不及做完整张试卷的情况！

所以，做题的时候请丢掉手边的计算器，手机和平板电脑吧！只有把每次做题当成正式的考试对待，在进入真正的考场时，你才能发挥出真实水平！

坏习惯四、这些例题我听完老师讲解后就懂了，没必要再去做题。

听老师讲例题觉得会了就是真的会了？一看题目的答案，这么简单，就觉得自己真的会了？所以这些题目就没有必要再做了？

”实践是检验真理唯一的标准。“，这句话从小到大都听了无数次，可是真遇到情况的时候就全忘光了？

什么是真正的“会”？只有类似的题目做上几十道都没有错误的时候才是真正的会，否则你觉得的“会”都只是错觉！

坏习惯五、题海战术不就是疯狂做题就可以吗？

我们经常说“题海战术”这个词，可是大多数时候我们都只注意到了“题海”这个词，却把后面“战术”给选择性无视了。

所谓的“题海战术”，“题海”只是一个基本条件，“战术”才是关键！

题目并不是做得越多越好，而是要从这些题目中总结出做题的思路和方法，学会“举一反三”甚至“举一反三”。

特别是老师课堂上讲解的那些例题，靠后布置的那些作业。这些都是无数前人总结出的，最典型的一些题目。在开始所谓的“题海战术”前，首先要做的是把这些题目先彻底弄明白了，了解其中的思路，知道它考察的都是那些基本点。

只有在这个基础上，再去做其他的针对性的题目，才会收到真正的效果。否则只是花了别人十倍的时间，达到别人十分之一的效果！

坏习惯六、我上课的时候都很认真，笔记也都记得很全面，可是为什么成绩还是上不去？

如果有去看看班级和年级里那些学霸的课堂笔记，你或许会发现，他们中的大多数人并没有记录什么非常详细工整的笔记。

再看看你自己的课堂笔记，里面恨不得 把老师说的每一句话都记下来。可是最后，你的成绩还是和学霸们差了一座喜马拉雅山的高度。

“听课”这个词，重点在于听，在于看，在于带着问题去思考，而不是只带了一支笔去记。这样的话，其实你直接拿个手机把老师的课录下来就行了，又何必去记什么笔记呢？

而真正正确的做法应该是这样的：

1、上课期间，认真听课，只需要记录一些要点和自己的疑问。

2、 下课后，回想之前上课的内容，并记录笔记。

之所以要这样做，是因为上课期间，最重要的是理解老师在课堂上讲述的内容，而记录笔记这种事情反而会让你分心，从而遗漏掉某些关键点。而下课后再记录笔记，可以加深你对课堂内容的印象，同时也是重新分析了一遍课堂上内容，可谓是一举两得。

坏习惯七、我每天都学习到凌晨一点，可是成绩还没有那些11点就上床睡觉的同学好。

学习时间长不等于学习到的知识就多，最重要的是学习效率！

如何在单位时间里提升学习的效率才是需要关注的重点，一味的拉长学习时间并没有好处，很多时候还会收到反效果。

特别是经常熬夜的学生，白天上课的时候通常都会精神不济，结果就造成了上课的时候没好好听课，下课后又要花上数倍的时间去补上课时的缺漏，这样恶性循环下去，学习成绩自然无法提升。

所以真正要做的是提升自己的学习效率，学会不同科目的学习穿插进行，这样才能让单科学习的效率提升。同时做好自己的作息时间规划，调整好生物钟，养成规律的作息习惯。

坏习惯八、一有问题就去问老师或是翻看标准答案

这也是一个非常常见的坏习惯。下时候，我们总是被鼓励：有问题要多问，这样才能进步。但是实际上，提问的前提是：你已经认真的思考，并尝试用过各种方法，但是依旧无法解决。

只有在这个前提下，提问才是一种有益的行为。而那些一遇困难就提问的做法，最终只会养成惰性心理。那些轻易获得的答案，并不能变成你真正掌握的知识，最终只会是流于表面，下次再遇到类似的题目时，你还是不知道如何解答。

所以，请带着思考去提问！！

最后要说的是，很多时候我们感觉自己不行，自己不是读书的料，其实都只是一种自我暗示。学习在很多时候，其实是“唯心”而非“唯物”，只要将这些不良的心态和习惯改正过来，学习成绩一定会有长足的进步！