现代人的社会活动靠货币流通完成，什么都离不开钱，把钱花在自己喜欢的事情比如运动上，固然开心，但总归是一件需要考虑生活成本的事，我们一起来算算跑马拉松会花多少钱。

马拉松跑步训练其实不会花费太多，一双鞋子三、五百元已经不错了，还有很多二、三百元的马拉松鞋，也能很好跑一年半载，当然也有超过一千的，看个人喜好，丰俭由人。我的观点，跑步来说，并非鞋子越贵越好，而是适合自己脚才是最好。

跑步衣着更简单，短裤、背心，都不贵，几十元到几百元应有尽有。

GPS运动手表的开支略大些，起步价1000RMB+，不想买的可以用手机替代，跑步APP种类很多。运动手表和手机并非跑步必须，只是记录训练数据方面的有价值。

热衷于马拉松比赛的跑步爱好者，相对来说，比赛方面的花费比较厉害，不过，为自己的爱好投入多少金钱，纯粹是个人行为，不需要考虑别人眼中的性价比。

跑本地马拉松几乎不花钱，去外地会有些花费。2018年北京马拉松有30000人，考虑到抽签方式倾向于上届参赛者，北京本地跑友按占比1/3计，“纯外地”进京赶考的跑马者大约20000人。20000人飞机、高铁、基本三天的吃住花销，每人花费约3000~5000RMB。

20000人加起来有6000万~1亿的消费额。

去海外参赛更贵，比如去欧洲或美洲，机票要大好几千，以刚于9月16日完赛的柏林马拉松为例，有1300多位中国人参加比赛。报名费为98欧元，约800RMB（2019年已经涨到125欧元），从上海飞过去往返经济舱机票，按5000RMB整计，此外住宿，也选普通的，1000RMB/晚，共计3000RMB三晚，再加上吃喝，其他七七八八的，去欧美跑一次马拉松，最基本需10000RMB~15000RMB。

这样算一下柏林马拉松赛道上的中国人，集体最低花费了1300万~2000万RBM，真是不少钱呀！

上面讨论的是一个马拉松爱好者的花费，其实，和马拉松在健康上给跑者带来的价值相比，我始终认为，收获远大于付出。

健康的价格你又如何能一项一项简单加减计算，随便生一次小病，去医院花费小1000RMB太正常了，少一次生病等于节省1000RMB，更别提运动健身获得的快乐以及和家人相伴享受的人生岁月，所以我个人认为，马拉松各方面还都是小花费，换来的健康价值更高。