小编从小就是黑皮，皮肤黑还可以化妆来解决，但是满脸痘痘简直不能忍，到底是什么造成的满脸痘痘呢？有没有什么办法可以避免呢？今天小编就跟大家一起找找办法。斩草要除根，要想成功祛痘，首先得知道到底是什么因素造成了自己的满脸痘痘，一半这个原因分为4大类。

第一类：习惯、激素等因素

大家一定听过青春痘这个词，其实呢青春痘的也叫痤疮，并不只是青少年才会长。痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，多由于上火、吃得太油太辣、熬夜等原因，临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

解决：首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮。

第二类：螨虫、细菌等因素

螨虫是一种看不见的虫子，藏在人的毛孔里安家繁殖，携带的细菌在脸部造成感染，他本身的排泄物和分泌物也会对皮肤造成伤害，皮肤的屏障被破坏，起痘也就成了家常便饭。

解决：这种螨虫与细菌导致的痘痘，有一个天敌，那就是植物提取物洗脸。当然也不是所有植物都可以除螨的，只有木患子提取物与乳木果油混合才有效果，木患子提取物中含有的分子可除螨杀菌，乳木果油就可以进入肌肤清理螨虫的排泄物和尸体，再加上马油组成木患奶皂来修复肌肤，那脸部的痘痘就很容易不再复发了。

第三类：环境、卫生等因素

空气中所含的细菌可比我们想象得要多，很多人的脸部皮肤保护屏障已经被螨虫打破，空气和环境中的细菌就很容易进入毛孔引起感染，导致满脸痘痘。

解决：保持室内和周围环境的干燥、通风，若遇湿度大的天气，即使温度不高，也可用空调机抽湿。每天用吸尘器对地毯吸尘，隔一段时间将地毯拿出去晾晒。

第四类：卸妆、护肤等因素

没有丑女人，只有懒女人，很多痘痘都是因为一时的懒而一手造成。粉质类的化妆品物质极容易因为没认真卸妆而被吸入毛孔，造成毛孔堵塞和杂质堆积，痘痘也会显现。因此不管浓妆还是淡妆都要做好卸妆才可以。

解决：好好卸妆。

总结一下，造成痘痘的原因有很多，但也不是没有办法预防和消除，日常生活中一定要注意做好护肤管理好好洗脸不熬夜，好好爱自己的身体，一张洁净的嫩肌肤会让你每天都有一个好心情的。

如果您觉得此方法不错，欢迎转发和收藏哦，如果有好的建议，也可以在评论区分享一下。