娱乐圈中有很多名主持并不是科班生出身的，可有些人的主持功力可不输那些专业的主持，甚至比某些主持的控场实力更胜一筹，这一位女主持便是如此，她毕业于华中师范大学中文系，曾经当过多年的主持人，发展得最好的时候名气直逼当红明星，她就是沈星。

沈星，1978年生于江苏，主持人、演员、作家。虽然已经40岁了，但时光仿佛从来没有来过，沈星便是传说中的冻龄女神一枚。沈星身材高挑，肤白貌美，五官精致，无论是外貌还是主持风格无一不给人带来知性而优雅的感受。在2005年她加入凤凰卫视中文台之前，曾经在CCTV、北京电视台、珠海电视台等工作过，但是最终选择了和她更合拍的凤凰卫视中文台。凤凰卫视中文台为了力捧沈星，专门为她打造过《娱乐大风暴》、《美女私房菜》、《音乐中国风》、《大家书斋》等节目。沈星对凤凰卫视中文台归属感也很强，从2005年一待便待到现在。 沈星的事业并没有停留在主持方向，她受到光线传媒相邀出演了电影《爱情呼叫转移》，还和陈奕迅主唱的主题曲MV。两年后，沈星还攒写了名为《两生花》的散文集。

起初她沈星在主持界中的知名度不怎么高。为了证明自己的实力，为了得到观众们的认可，沈星对自我完美的追求和不懈努力，不断碰壁，不断成长，风雨之后终见彩虹，最终形成观众喜欢而自己又融入的风格。她的能力，毋庸置疑，得到了行业内同行的高度肯定和赞赏。 终于她的努力得到了回报，她凭借自身形成的主持风格影响节目收视率，一旦画面中有沈星，收视率必然直线攀升。在这些整日坐在电视机前等着，盼着看沈星的人中，不泛白领、高知阶层，社会精英。沈星用自己的实力在主持界圈出了一堆粉。

有才有貌的沈星出现，令到主持界流传着一种说法，那就是“爱上女主播” 会成为娱乐圈的流行时尚。无论是观众还是粉丝都喜欢追逐沈星美丽的倩影，但数十年来她的倩影只穿梭在荧屏之间，八卦绯闻似乎与她绝缘。如今的沈星已经年近40，她的感情经历也是很丰富的，看似风光的她，围绕在她身边的男人甚多，实际上感情上却显得波折而坎坷，这些年来，她结过一次婚，有过多名绯闻男友，而且非富即贵，来头不小！

沈星曾有过1段婚姻。在22岁便已与内地某实力雄厚的陈姓企业家相识，相恋结婚。她的前夫不是娱乐圈中人，非常低调。最终因感情不和，两人没能修成正果，在2009年便分开了。

沈星离婚后，还被曝光与誉前国脚谢晖有过一段恋情。而最轰动的还是与著名导演冯小刚的绯闻，沈星因卷入与冯小刚的“夜宿门”事件被推至娱乐风口浪尖，当年轰动全城。而在2013年，香港媒体率先曝出沈星遭陈红老公李军翻墙砸门，强闯她在九龙塘的住宅。在李军闯入后，导致沈星受伤，李军则被警方带走。沈星的感情生活再次被推上了头版头条，各方猜测，沸沸扬扬，不可开交。但最终，沈星否认李军是前男友而终止。

如今40岁的沈星，依然未婚未育，但是却活得很漂亮，完全看不出她的年纪，最后说一句人生在世，爱情只会迟到，从不会是将就，祝沈星能早日找到自己的幸福。