早上的营养是一天中最重要的,起床后,花5分钟做一份黄豆花生豆浆,家人喝一喝,营养美味又健康。
1、准备好原料
2、提前1个小时泡黄豆
3、再放入花生,枸杞
4、泡好后把水晾干,准备打浆
5、放入豆浆机 加清水至上水位 选择湿豆 听到嗡嗡响豆浆机开始工作 豆浆机停后 把豆浆取出 过滤掉豆渣
6、超好喝的豆浆完美出炉啦,根据自己口味决定是否加糖
自己动手试一试吧!
早上的营养是一天中最重要的,起床后,花5分钟做一份黄豆花生豆浆,家人喝一喝,营养美味又健康。
1、准备好原料
2、提前1个小时泡黄豆
3、再放入花生,枸杞
4、泡好后把水晾干,准备打浆
5、放入豆浆机 加清水至上水位 选择湿豆 听到嗡嗡响豆浆机开始工作 豆浆机停后 把豆浆取出 过滤掉豆渣
6、超好喝的豆浆完美出炉啦,根据自己口味决定是否加糖
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