鞋子对老年人足部健康影响很大，不合适的鞋会导致拇脚趾外翻，还易增加扭伤脚的几率风险，甚至造成骨折，所以要为老年人选择一双最跟脚最舒适的鞋。

老人挑鞋子应遵循“鞋前宽、鞋中韧、鞋跟硬”的原则

脚趾前至少要留出一厘米，预留足够的空间让脚趾活动。

鞋子中段韧度适中，不易崴脚，挑鞋时可以用手扭转观察，扭不动或可以扭成“麻花”状都不行。

老人脚跟脂肪垫变薄，缓冲能力变弱，一不留意踩到小石子，脚跟很容易疼痛，发生足底筋膜炎的几率也会变高，因此鞋跟要有一定硬度，并且至少2～3厘米高，才有助于分散脚底的压力。

老人应穿透气性好的鞋子，如运动鞋，尽量避免塑料等材质。

老人穿鞋最好是用粘扣、鞋扣等固定，因为鞋带不仅容易松开，还会增加老人被绊倒的风险。

老人鞋不跟脚的3种情况：
鞋子大，容易与脚分离，走路时需要花更多的力气固定鞋子，长久下来脚部会感到疲累。

布料太柔软，如布鞋等缺乏减震、包覆设计。

鞋跟过高，使老人在平衡感较差的状况下更容易扭伤脚踝。

购买老人鞋认准动力步

市面上老人鞋子五花八门，设计和功能并不能很好的解决以上问题，动力步老人鞋根据老人脚型设计，鞋头加宽、鞋腰加高、鞋底加宽，打造宽松舒适的鞋内空间，透气跟脚，安全防滑，宽松舒适不挤脚，轻便减震不累脚，动力步老人鞋专为中老年人设计的健康鞋。