鼻子上总是出现黑头，影响美观不说，还会让毛孔越来越粗。

鼻贴用了就当时干净，没过多久有长回来了。

今年我们就总结一下如何系统性去粉刺和黑头。

黑头是粉刺的一种，都是堵在角质细胞里的油脂硬块，去黑头一定程度上来也是去粉刺。

去黑头基础常识1、控油

粉刺是堵在角质细胞里的油脂硬块，控油能有效缓解粉刺的生成。

包括防晒、保湿、控油、良好的生活习惯都是能减少粉刺生成，对皮肤也好处多多。

2、适度清洁

脸上粉刺多少万妹子总是喜欢洗洗洗，还不停的去角质，真的对皮肤屏障伤害很大！

建议使用温和型的氨基酸洗面奶，适度清洁保护皮肤。

3、循序渐进

不要仰仗于那些快速见效的产品，一定程度上都是“去的快也来得快”，想要去黑头粉刺，需要耐心，不然可能导致皮肤变得更差。

如何去黑头粉刺？1、快速去黑头（物理去黑头）

产品：

鼻贴、小气泡、黑头铲、清针

这几种方式去黑头对皮肤都有一定损伤，敏感肌慎用，皮肤薄的妹子慎用

对皮肤伤害程度：

鼻贴>小气泡>清针>黑头铲

2、缓慢去黑头（化学去黑头）（1）维a类产品

维a类产品能抑制油脂分泌，促进角质细胞新陈代谢，减少毛囊堵塞，是很好的去黑头产品，也可用来祛痘，然而使用需谨慎，对皮肤的耐受性有要求。

（2）水杨酸类

水杨酸可以调剂油脂分泌，有疏通毛孔的作用，但也对皮肤的耐受性有关。

（3）维生素B

维生素B能破坏油脂的合成过程，有控油的效果，并有一定的收缩毛孔的作用，可以在建立耐受后日常使用。

3、其他

除了使用产品去黑头粉刺，如果情况比较严重，还是建议去医院，不要忌讳医院，有时候自己倒刺好几年没有效果，医院一个星期就能帮你治好！

总结：

粉刺、黑头，然后是痘痘，都和油脂分泌有关，合理控油加上日常生活调理，能起到事半功倍的效果。

同时，就医永远比自己捯饬来的稳妥和安全。