郁李仁并不是常见的李子或是杏子的果仁，而是多选用蔷薇科植物的干燥果仁入药。

《神农本草经》将郁李仁列为下品，多是认为郁李仁通下导滞，有伤正气的缘故吧。

生于山野之中，郁李仁少人照料，土地贫瘠，所以一般郁李果子一般皮厚肉少，并不好吃，乡人很少有人会专门挖一点郁李在家门口种植。虽然现在有大量的人工栽培，果肉肥美的郁李作为药用，一些老中医仍然认为山中自然生长的野郁李仁有独特的药效。

郁李仁一般于秋季采摘，采摘郁李仁的人手会专门选择成熟的郁李，这样的郁李仁壳容易敲碎，而便于得到郁李仁。将郁李仁从果壳中取出后可置于日光下暴晒或是放在烘烤箱中烤干备用。

种仁一般都是非常苦涩的，郁李仁也不例外，新取得的郁李种仁既苦又涩，为减轻药物的副反应（郁李仁过食则有毒），特意强调了郁李仁须先用热水浸泡，漂去浮在表面的变质种仁，剩下的种仁则需要将郁李仁尖的一头修理一下，还需要搓去它的果皮，加蜂蜜浸润一宿方才能够入药使用，现在精简炮制步骤，只需要将郁李仁坏的部分去掉，搓去种皮后就能够入药使用了。

生郁李仁辛苦，性温和，郁李仁质润多脂，能够入脾、大肠、小肠经，最典型的中药功效是润肠通便。李东垣就很喜欢用郁李仁润肠通便，虽然他常用健脾和胃的方法治疗大肠积滞，但是在这里用质润滑利的中药，是认为郁李仁“专治大肠气滞，燥涩不通”的原因。

除了能够润肠通便之外，《神农本草经》中还记载有郁李仁“主大腹水肿，面目、四肢浮肿，利小便水道”利水通便的记载，更多肠道便秘问题可以关注微信公众号；肠道小助理