大家好,中国的茶叶可以说是历史久远的,那么国外的咖啡也备受年轻人喜爱,其最著名的特性就是可以让人神智更清醒,那么当我们处于健身期间时,咖啡又是怎样的存在呢?下面说到的就是健身期间喝咖啡会怎样?这3点注意好效果令你意想不到