在乡村，各种各样的野生植物众多，在这些野生植物当中，有些是野菜，有些是野果树，这些都是十分受农民朋友的喜欢。

今天，就给大家引见一下在七八月份，乡村最常见的野果子。

1、野地瓜

在乡村，有句老话：六月六、地瓜熟，七月半、地瓜烂！

这说的就是野地瓜，在农历6月份，公历7月份的时分，就是野地瓜成熟的时节了。在小时分，不论是多么的热中午，我们一群小同伴们都会顶着大太阳四处掰野地瓜，真是满满的回想。

野地瓜最喜欢长在田坎边上，并且还有公母之分！公的野地瓜比拟硬，颜色呈深色，不能食用！母的野地瓜香软、糯甜。

2、覆盆子

在山坡、路边阳处或阴处灌木丛中，经常能见到一些带刺的灌木，它就是覆盆子。它的花期在4-5月份，结果期为6-7月，覆盆子果实含有相当丰厚的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。

覆盆子果实酸甜可口，有“黄金水果”的佳誉，能有效缓解心绞痛等心血管疾病，但有时会形成细微的腹泻。

3、黄泡子

这是一种小野果，听说云南的种类最齐全，而7月份正是它大量成熟的时节。

其实，黄泡儿在有些地域也被称为覆盆子，不过果实的颜色和口感完整不一样。树莓长得比拟温和，叶片柔软，果实没有黄泡那么柔嫩，色泽艳丽；而黄泡叶片较硬，色泽金黄透亮。树莓味酸且香味浓；而黄泡是甜的。

4、羊奶子

七月的山林，刚刚能觉得到夏日的炽热，山里的野果子也力争上游的进入了成熟期，而第一批成熟的就是这种最不起眼的野果子了，它叫做羊奶子，也叫做羊巴奶、绿豆果、黑瞎子果、山茄子、蓝果。常生于河岸、池塘边，沼泽灌木或高山林下，喜光和湿地。

羊奶子的浆果味酸甜，含7种氨基酸和维生素C，可生食，又可提供色素，还可酿酒、做饮料和果酱。花蕾、果、嫩枝可入药，清热解毒。

5、桃金娘

桃金娘的花期特别长，从4月开端到9月份，边开花边结果。成熟的果实为紫黑色的浆果，能够食用，也可酿酒，是鸟类的自然食源。

桃金娘的果实像一个个减少版的酒杯，滋味异常甜美，果中有白色的芯，很象一条虫子这个不能吃。当果实的颜色变成紫色的时分最好吃，生津止渴，回味甜美，舌头、牙齿也会被染成紫黑色。

另外，吃桃金娘时一定得留意，必需要喝一碗盐水，否则第二天你就会大便艰难。

6、地稔

地稔散布于长江以南各省区，常生在酸性土壤上，每年7~9月份分批成熟，成熟的果实外皮深紫色，果肉呈红色，是良好的自然红色素原料，且果实酸甜适口，很受孩童的欢送。它的果实会阅历绿—红—紫—黑四个变色过程，成熟时紫黑色，外形像石榴，有的中央又叫“地石榴”。

成熟的地稔果中复原糖占总糖的96.34%；果实中维生素C的含量与传统水果梨、香蕉等相当。地稔果实中至少含有16种氨基酸，包括7种人体所必需氨基酸和婴幼儿所需的组氨酸。另外，还含有钾、钙、磷、镁、钠、铁、锰、铜、锌等多种矿质元素，且各矿质元素的比例恰当，果实具有高钾低钠的特性，有利于维持机体的酸碱均衡。同时，常量元素钙的含量较高，达7328.4mg/kg，可作为自然的补钙食品。

7、八月瓜

它固然叫做八月瓜，不过有些时分会依据环境气候的影响而发作变化，所以有些中央在7月份就曾经开端成熟了。

它的外形像香蕉，果实含有丰厚的糖分、维生素C和12中氨基酸，以及人体不能合成的蛋氨酸、苯丙氨酸等。成熟后变为紫红色，沿腹缝线自然炸开，显露乳白色的果肉，圆润鲜嫩，像牛奶雪糕，汁多香甜，细腻可口，余味悠长，是一种无污染的绿色食品。

8、五味子

五味子，俗称药五味子、面藤、山花椒、秤砣子、五梅子等，它的成效与作用主要有收敛固涩、益气生津、补肾宁心。常用于久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗、盗汗、津伤口渴、短气脉虚、内热消渴、心悸失眠。

在小时分，每到7月份，一看到五味子的颜色开端变了，就会爬上缠绕的树，摘下那红红的果实，五味子吃到嘴里很甜略带酸味，那真是耐人寻味啊！

看完这些让人流口水的野果子，又开端思念起小时分的满山遍野的撒泼了！你小时分吃过哪几样？