今天（10月8日）是全国高血压日。

高血压被称为“安静的杀手”，中国疾控中心调查显示，我国高血压患者已经突破3.3亿，18岁及以上居民患病率高达33.5%，每年200万人的死亡与高血压有关……

我们要养成健康的生活方式——均衡膳食，适当运动，戒烟限酒，心胸开朗等，控制高血压的侵袭。

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高血压患者不宜饮酒

但一些酒友常有这种侥幸心理：

药酒小酌，

总可以吧？

正好还可以降压呢！

但真是这样吗？

先说药酒的作用

药酒因为加入了一些药材和滋补品，深受大众喜爱。

可是，药酒到底有什么作用呢？

中医认为酒能将许多植物药、动物药的有效成分溶解，并通过酒的活血功能使药力直达病处，较快吸收。

因为酒类易于发散，作用效果快，酒精又有一些“麻痹神经”的作用，所以在酒里加入一些中药可以起到跌打损伤后镇痛的作用。

也正因为药酒有“药”，不少人就认为，药酒也能对心血管疾病有帮助，吃饭时候“喝两口”，既怡情，又养生。

那么，高血压患者在不可以饮酒的情况下，喝药酒是个好选择吗？

答案是：NO！

让我们来看看科学研究是怎么说的：

早在1915年，就有专家在法国做了一项饮酒对血压影响的研究，发现：

每日饮用葡萄酒，高血压的患病率明显增加。而且随着饮酒量的增加，收缩压和舒张压也逐渐升高。

近期在美国发表的一项1990～2016年间包含195个国家和地区的15～95岁人群的研究也指出：

对于15～49岁人群，饮酒是首要的死亡危险因素；对于50岁及以上人群，酒精与癌症和死亡密切相关。

喝酒会使血压升高，不论是药酒还是葡萄酒！

还在饮酒的您，要赶快戒掉啦！