每天坚持喝杯菊花枸杞茶，清心明目
菊花枸杞茶的功效
菊花茶配伍枸杞是在菊花茶中加入枸杞一起泡制，几分钟便可做好，菊花当中加入枸杞，能后能够疏风清热、解毒明目，适用于头晕、头痛等多种病症，而且对眼睛也非常的好。
白菊花性辛、甘、苦，微寒，能疏散风热，平肝明目，清热解毒。
菊花茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到增强机体免疫力的效果，配合枸杞可以提高人体皮肤吸收氧分的能力，因而还能起到美白作用。
冲泡方法：
1， 将菊花以热水冲泡。
,2， 加入枸杞，静待1分钟即可饮用。
每天坚持喝杯菊花枸杞茶，清心明目
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