排骨汤一直是人们养身补钙的最佳选择，但是却不知道排骨汤加入常见的白萝卜，会有奇效。白萝卜中含有大量的微量元素，这些微量元素可以有效的增强人体免疫力，抗癌防癌，一直癌细胞的生长发育。以此同时，白萝卜还可以润肠通便，排出体内多余油脂。

白萝卜排骨汤不仅仅可以消化积食，还可以健胃理气。该汤味道鲜美，常用于治疗小儿的厌食症，所以孩子可以经常食用，打开孩子的味蕾，还可以补钙健胃理气，是美食中都不可多得的佳品。

白萝卜排骨汤

配料：

白萝卜500g、猪大排300g、食盐适量、胡椒粉适量

烹饪步骤：

1.排骨清洗干净，与部分姜片一起冷水入锅煮到沸腾。

2.捞出排骨备用。

3.排骨加入足够量的清水，加剩下的姜片和一小把枸杞，大火烧开转小火慢炖。

4.炖排骨的时候将白萝卜洗净，切扇形片。

5.排骨炖20分钟。

6.加入白萝卜，大火烧开转小火慢炖。

7.炖到排骨酥烂，加盐和白胡椒粉调味。

8.一锅鲜美滋补的排骨汤就烧好了。开动吧。

小贴士：

1、 不宜与人参、西洋参一起食用

2、 不宜和柑橘一起食用，二者一起食用会影响人体对碘的摄取。

3、 不宜和蛇肉一起食用。