稍不留神，800万只螨虫陪宝宝睡！气喘、鼻炎、皮肤炎都可能因为它！| 荐物|163

前些日子与朋友聊天，她说最宝宝不明原因的长起了疹子，偶尔伴有打喷嚏的症状，总不见好转，后经医生提示可能是尘螨过敏所致。一查过敏源，果然。开好药叮嘱之后，还特意让她回家去调整一下宝宝卧室特别是床上的布置。

之前堂妈也跟大家强调过尘螨的问题，一般人睡觉的床上约有200~1000万只尘螨，我们每天接触的寝具不但提供了尘螨适宜的生活环境及食物来源，又因为卧躺时床铺寝具与人类口鼻的距离最近，尘螨的尸体、排泄物等等，往往会吸入人体的支气管中，过敏体质的人在吸入体内时就会产生过敏反应。

据国外医学报道，儿童对尘螨的过敏率约为26%左右。而国内的专门调查结果也显示，近半数的患儿对尘螨皮肤试验呈现阳性，其中以气喘、过敏性鼻炎和异位性皮肤炎最为常见。

对过敏性鼻炎病人检查过敏源的时候发现，有84.32%的患者对螨虫过敏，儿童过敏比例更是高达到91.6%，而90%的过敏性哮喘诱因来自于尘螨。

日常生活中常见螨虫过敏性疾病有五类：

螨虫过敏性鼻炎：可表现为阵发性的打喷嚏、流鼻涕、鼻痒鼻塞、咽痒、干咳、耳朵痒。

螨虫过敏性支气管哮喘：可表现为咳嗽、气喘、气促、胸闷等，可听到“希希”的哮鸣音，半夜发作多。

螨虫过敏性皮炎：包括异位性皮炎、荨麻疹和部分湿疹。异位性皮炎主要见于肘、膝等关节处、颈部、眼睛及嘴唇周围，严重的遍及全身，可表现为皮肤发红、掉皮、苔藓化，触摸非常粗糙。荨麻疹常见为风团样皮疹，可为一颗，也可为一片，有红、无色两种颜色，突起皮肤，瘙痒难忍。湿疹是一粒粒红色的皮疹，也会有瘙痒感，若抠破会有组织液渗出，消退比较慢，就算好了也可能有色素沉着。

螨虫过敏性结膜炎：可表现为眼痒、眼红、流眼泪，眼睛有异物感、怕光，有些有刺痛的感觉。

螨虫过敏性肠胃炎：经常拉肚子、便秘，反反复复。

螨虫这个罪魁祸首来源多是由于接触、交叉感染导致，感染初期一般会寄生在温度、湿度合适，皮脂腺丰富的部位，如鼻子、额头、面颊等部位。

堂妈在这要叮嘱一句，如果是比较严重的螨虫过敏症状，千万不要指望用什么野路子自己来，或者拖延段时间认为可以自然好转。最佳处理方案是尽早就医，确诊后对症下药，才能早日康复。

不过，平日里多注意一下防护措施，远的螨虫伤害并不复杂：

1、螨虫最怕的环境，一是高温，二是干燥。60度以上的热水、持续30分钟以上被认为基本可以杀死螨虫的。床单、枕套、贴身衣物等可以用此方法处理，不过对温度和时长要求都略高，不严格执行的话恐怕没有什么效果，而很多寝具也不适合这种方法。

2、大太阳天多晒被子，这条应该很多麻麻应该听过，所谓“太阳的味道”实际上就是…… 在太阳的暴晒下，利用天然紫外线除尘螨，是一个好选择，不过对天气的要求颇高。

3、多开窗，通风，保持空气的干燥流通，多吸尘，尽量不要保持螨虫所中意的潮湿、多尘环境，可以减少螨虫的滋生。

4、不论是大人还是宝宝，增强体质，身体健康，免疫功能健全，就更能依靠自身来对抗尘螨的入侵。

5、对于怀疑或已经发现对尘螨过敏的人来说，在及时就医之外，最好采取一些额外防护措施。检测报告齐全的螨虫贴、除螨仪和各类防螨产品，麻麻们都可以根据自身需要，仔细甄选。

如果真是尘螨过敏的话，除了日常防护之外，真的更是最好从源头抓起。重中之重的床品，特别是天天直接接触宝宝眼耳口鼻的枕头，向来都是我最重点“关照”的对象。在我经历了漫长又艰辛的防螨枕寻觅史后，总算挑出一款让我放心的枕头：德国著名品牌3M家的Filtrete防螨枕。

为什么值得推荐？一分钟了解好物件：

表层布：

防螨保证，德国进口防螨表布，有效阻隔尘螨
环保认证，国际一级环保认证，非化学性防螨
舒适透气，物理编制技术制成，长保舒适透气

枕芯：

高支撑，高弹性纤维，头颈维持舒适睡眠高度
高透气，纤维材质具高透气孔径，枕芯干燥不闷
高耐用，纤维受压不易变形，长保松软与弹性

▲3M防螨枕

说说为什么他和其它枕头不一样。首先，最常用的普通枕头表布通常都是普通棉质或化纤，编织孔径较大，尘螨会轻轻松松穿过布料纤维之间超大的空隙，藏匿于枕头内部，迅速繁殖，再时不时出来“溜达溜达”……这枕芯内部螨虫数量巨大是最大的问题，分分钟增加引发过敏的几率。

左：3M防螨布 VS 右：一般棉质布料

而比较常见的化学防螨枕通常通过在表布织物中添加化学剂驱除尘螨，可这种布料与皮肤直接接触，能杀死/驱逐螨虫的化学药剂同时，也可能会对皮肤造成侵害。

好友莉莉就买过一只化学防螨枕，给她家宝宝睡了没两天，饮食衣着之类的跟从前比都没有变化，可就不明原因起了一些疹子，排查原因觉得是枕头的原因，直接弃用。想想也是啊，本来是想要防螨防过敏，结果冒着风险用了这个反而导致过敏的话，岂不是本末倒置了？

再说防螨效果方面，随着使用时间的增加和水洗次数的增多，化学药剂越发消耗/磨损掉后，就算本来防螨的，效果也只会越来越差。

▲化学防螨枕/普通物理防螨枕

普通物理防螨枕都是利用一层薄膜阻隔螨虫。由于材质简单粗暴，透气透湿性能注定比较差。另外布料一动哗啦哗啦响，噪音很大，影响睡眠，而且使用寿命也比较短。整体使用感受和性价比我觉得都不友好。

而3M这款枕头表布采用德国原装进口的防螨布，纤维非常纤细，和头发放在一起对比（下图）能很直观地看到，它的纤维粗细仅有发丝的几十分之一。加上超细纤维高密度编织技术，把这种精细纤维作多层次立体交错织造，使得整块织物非常细腻。

▲3M防螨布纤维直径远远小于头发直径

表布经50倍放大后，仍然能明显看到它所采用纤维的密度细微，孔径尺寸非常细小。以其物理特性阻隔尘螨进出，阻螨率毫不吹嘘地高达100%。这样的物理阻螨方式即使长久使用，效果也丝毫不会受影响。

能达到100%阻隔螨虫级别当然不是随便乱吹的，表布是3M家的专利防螨布，实打实通过了国内外各种权威机构检测认证，其防螨效果、材质安全都是有保证的。

先贴上国家级寄生虫病预防控制业务技术指导中心——中国疾病预防控制中心寄生虫病预防控制所出具的检测报告，阻螨率是100%：

然后是IBT Lab 美国IBT实验室（美国呼吸免疫系统权威机构）的过敏测试报告：

这款防螨表布还获得了国际环保纺织协会Oeko-Tex Standard 100 Class1——第一级别环保认证，完全适合和婴儿皮肤接触~

表布特殊材质除能够完全隔绝螨虫和其“附属品”的侵扰，还因其特殊的微孔结构的物理特性仍然保留高透气孔径，不会因为性能降低而阻塞空气。

枕芯选用的是高弹性纤维填充物，丰满而蓬松，使宝宝的头部维持在舒适的睡眠高度，这样才能让头颈部得到充分放松，保证睡眠更舒适。

这种纤维正常受压也不容易变形，枕芯不会结成饼状，能长久保持松软弹性，非常耐用~

我给六六和大顺都用的这款枕头。六六死活睡不惯乳胶枕，晚上有时候宁愿抓旁边一个抱枕过来当枕头睡，乳胶枕却爱拿来抓着玩，大概她觉得手感好，睡觉枕着却觉得不舒服吧。可为了防螨，乳胶枕也硬是用了一段时间，直到后来换了这款枕头，六六可喜欢了，每天起床还会把她喜欢的小玩具跟枕头放一起，说要让小娃娃也“舒舒服服的”。

其实这款枕头已经不是什么稀奇玩意儿，在国内外都有实体专柜在售，很多高端一点的寝具区域都有它的身影，很多麻麻们也都作为基础必备款购置回去。

▲国内外高端实体店

要提醒一句的是，这款防螨枕芯由于表面料特殊，是不能洗涤的！注意看水洗标，不可水洗之外，还不可干洗、不可熨烫、不可烘干、不可漂白，总之记住不能任何方式洗！

由于不能清洗，所以大家尽量不要弄脏内芯就好了。装袋内特别为大家配了一只纯棉枕套，可以跟家里现成枕套轮流定期换洗，以保证枕芯的干净卫生~

▲ 赠送100%全棉枕套一只