身边的宝妈也经常在我这里拿方子给孩子调理体质，并会给我很好的反馈。从今天起，我会和大家说一下自己这十几年的育儿经验，希望家长们都可以用健康的方式给孩子调理出一个好体质~~

自打换季以来，早上穿外套，中午穿短袖的场景屡见不鲜。最近几天风大，时不时还下着淅淅沥沥的小雨，真是一不小心就着凉的节奏，不少人都开始咳嗽起来了。

每次走在路上都能听到很多人说：天气怎么这么不稳定啊，一下冷一些热的。其实这个时候更要护理好宝宝了。稍不注意就会感冒，天天都能接到一大堆妈妈带着孩子来，一看其实就是小毛病，一个个小感冒硬是要折腾着雾化啊，吃药啊，现在轻松了，以后就麻烦了。

我在带娃的时候，总是能够非药就非药。像常见的咳嗽，也是简单的食疗就能解决了。今天就说一个大家经常用的法子，非常的简单~~~

枇杷叶水制作方法：

1.新鲜的枇杷叶4-5片

2.刷掉叶子表面的绒毛（一定要刷干净的）

3.用剪刀剪碎

4.装在锅里，加入水把叶子刚好淹没最好，放冰糖

5.放入适量的冰糖，冷却后就可以喝了哦~

其实啊，很多家长都在宝宝感冒咳嗽的时候给打针吃药的，但是可能宝宝的感冒暂时是好了，但是药物对体质的伤害是无法弥补的。而且宝宝也会慢慢变成一个药罐子了。