电磁辐射是一种重要的能源污染,它不仅会出现在手机电脑上,微波炉、电视、空调、电褥子等都会放出电磁波。它会产生出不同程度的危害,如头痛、失眠、心律不齐等。常吃以下8种水果,防止被辐射伤害自己和家人。推荐如下:

刺梨

刺梨富含的超氧化物歧化酶,是国际公认具有抗衰、烦癌作用的活性物质,还具有抗病毒、抗辐射的作用。

2.火龙果

火龙果内层的粉红色果皮种含有花青素,它是一种强力的抗氧化剂,能改善视力,抗辐射。

3.香蕉

香蕉中含有微量元素硒,经常食用可增强身体对电磁辐射的抵抗能力。

4.草莓

草莓中富含维生素C、维生素E以及多酚类抗氧化物质,可以抵御高强度的辐射,减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤。

5.山楂

山楂中的果胶含量是所有水果之首,果胶具有防辐射物的作用,可带走身体内的放射性元素。

6.番茄

番茄中含有大量维生素C,还含有具有抗氧化作用的维生素P,可减轻电磁辐射所导致的身体过氧化。

7.橘子

橘子含有抗氧化剂成分及较高含量的维生素A和胡萝卜素,可以保护经常使用电脑的人的皮肤。

8.仙人掌

仙人掌生长在日照很强的地方,对紫外线等射线的辐射抵抗能力特别强。可在电脑旁放置一盆至两盆仙人掌,吸收辐射。