炒青菜是先放盐还是后放盐？我做错了20年，难怪不好吃

炒青菜一般家里都会做，营养高做法也简单，受到很多人的欢迎，是一种家常菜肴。

大家炒青菜的时候是怎么做的呢，什么时候放盐呢？下面跟着小编一起来看看吧。

炒青菜最后成熟再放盐比较好，因为过早放盐，青菜外渗透压增高，里边的水分都会跑出来，这样炒出来的菜没有营养还难吃，所以还是后放盐对人体健康好。