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在羽毛球运动中，主动放网对击球位置、力量控制有较高要求，错过最佳击球点，放网质量会下降很多。

下面，对网前正手主动放网的动作要点进行讲解，帮助大家准确找到最佳击球点。

动图展示：

1、挥拍

来球时，向前伸拍，高度约与肩平行，拍面呈45°角。

2、击球

抢高点击球，拍面触碰球头时，要通过手腕、手指力量切击，控制回球的落点。

球头垂直向下的那一瞬间，是最佳的击球时间。

要点：

  • 正手握拍

  • 击球时，拍面呈45°，切击球头

  • 放网需要手腕与手指发力，不要用大臂的力量击球

总结：当对手来球时，注意球头垂直向下时快速击球，这样可以准确掌握回球速度与落点。

END.

后台回复“网前推斜线”，看羽毛球网前正手推斜线假动作，停顿击球骗过对手！

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