书中自有颜如玉，小编今天带领大家来看一下文字的魅力

一、果冻

XXX果冻，多点关心，多点爱。这句广告词我相信大家都非常熟悉吧，这个广告在很大程度上也宣传了果冻，让果冻成为了很多孩子爱吃的零食之一。说实话，果冻是没有什么营养价值的，它主要是用水、白糖以及各种增稠剂制作而成，里面各种防腐剂、添加剂、香精等也有很多，这些东西虽然可以让果冻吃起来美位，但是对于孩子的身体来说却没有好处，经常吃的话，可能会影响到孩子的大脑发育。另外，如果孩子过小而吃果冻的话，很有可能会因孩子的使用不当而导致窒息，对于孩子的生命也有所影响。

二、火腿肠

说到火腿肠，在很多人印象中应该是一种非常有营养的食物，但事实真的如此吗？其实很多火腿肠是达不到卫生标准的，并且火腿肠里面还添加了很多亚硝酸盐，硝酸盐等食品添加剂，而这些物质对于人体健康是有非常大的影响。所以说，在日常生活中最好少让孩子吃这些火腿肠，以免影响到孩子的健康和生长发育。

三、巧克力

巧克力可以说是很多小朋友都爱吃的一种食物，它是属于甜食的一种，但同时它也含有非常高的热量和脂肪，可以说是一种“三高”食物。巧克力里面添加了大量的脂肪酸，色素以及各种食品添加剂，孩子经常吃的话，很有可能会加重他们的肝脏和肾脏的负担，影响着孩子的身体健康。另外，因为巧克力里含有大量的糖分和热量，如果孩子经常吃的话，还有可能会引发孩子肥胖。除此之外，巧克力中还含有一种能够促进神经兴奋的成分，让孩子经常食用，则可能会对孩子心脏和脑部造成影响。所以为了自己孩子的健康，家长最好少让孩子食用巧克力。

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