枸杞在我们中国人的心中是一副滋阴补气的好食材，对于腰膝酸软，头晕，目眩等一些病症，有很好的缓解作用，尤其是年纪越大的父母越喜欢吃枸杞，但是在吃枸杞的时候有五大禁忌，如果触犯了，那就有点麻烦了，不仅不利于身体的健康，还可能危及健康，加重病情。

枸杞禁忌一之感冒发烧不能吃枸杞

感冒发烧的时候，尤其是风热导致的发烧，体内虚火是比较旺盛的，而枸杞性温热，会加重体内虚火的症状，从而加重风热感冒或者发烧的病情，所以这个时候不宜吃枸杞

枸杞禁忌二之上火者慎用

前面就说过枸杞属于热性的食药，我们在上火的时候应该多吃一些寒凉的食物，对于温热的食药应该慎之又慎，如果不小心食用了，可能还会加重上火的症状

枸杞禁忌三之脾胃虚弱不要吃

脾胃虚弱，消化能力远低于正常情况，尤其是在夏季这种炎热的天气之下，会进一步将其消化能力，同时人的食欲也会下降，可能还会吐酸水，这个时候最好不要吃枸杞，以免加重症状。

枸杞禁忌四之拉肚子的时候不要吃

腹泻的人，大部分属于体虚的情况，这个时候要记住不要食用枸杞，以免加重腹泻的症状，另外还可能对身体造成不当的负面影响。

枸杞禁忌五之亢奋者慎用

对于各方面需求比较亢奋的，欲望比较大的，还有精神比较亢奋的人群，应该慎用枸杞，以免出现过度亢奋，过犹不及的情况，对身体造成危害。