想要一个健康身体，水果是平时不能少吃的，它能补充我们所需要是各种维生素和营养物质。不过大家一般吃的水果，成熟的大多都是红色、橙色，或是黄色这样的颜色，很少有什么蓝色、绿色的，但是，少不代表没有，有些水果就是青色或绿色这样的颜色，说起来还挺好看的，不过大家吃得不多。比如说这5种水果，第一种是“维C之王”，吃过3种以上是大神哦！

1、猕猴桃

说到猕猴桃，可能有些人会想到新西兰等外国，但实际上它是从中国走出去的哦。虽然说它的皮是棕偏绿的颜色，但它的果肉可是不折不扣的绿色。它的维生素含量非常高，所以还有一个“维C之王”的称号。

2、绿橙

我们一般吃的橙子，都是黄色或者橙色的，那么你有没有吃过外表绿色的橙子呢？当然，它的内心还是橙子的颜色。这种橙子，一年一般只绿40天，所以园中的工人们在这段时间非常辛苦，不过它的产量似乎不算太高，所以市面上还不常见。

3、灯笼果

这种果子可以泡水，也可以和糖浆做成果酱。它有很好的清脑明目的效果，很适合办公室的白领。而且，他也有稳定血压、降低血脂的效果，老人也可以试一试它。你吃过吗？

4、青脆李

这种果子像不像桃子？但是，虽然它表面上有一层薄薄的白霜，像极了毛桃外表的毛，可它并不是，而是青脆李。这种果子凭借脆甜的口感和晚于平常李子的成熟期，成功获得了很多人的青睐，不过，它的价格也不便宜。

5、绿葡萄

葡萄是很多人都喜欢吃的水果，不过很多人都是吃的紫色的，或者绿色的提子，真正的绿葡萄却很少吃。其实这些绿色葡萄，更多是做成了葡萄干，这样会更甜，卖得也更好。

这5种“青绿色”的水果，有些是真的不常见，吃过3种以上的算是大神了，你吃过几种？