历代医家的煎药和服药方法有所不同，各地的煎药方法也有不同。我的煎药方法是：

① 汤渣不要分离，要一直盛在药罐里，不要换容器。药第一顿煎好后，用滤网或纱布隔一下，倒出半碗净汤汁来喝（小碗一碗，大碗半碗）。

② 服药一般是每副药服用两天，每次喝的时候，再煮沸就可以了，用滤网再隔一下，倒出汤汁来，自然放凉至微温的程度喝。如果是夏天，汤药不容易保存，直接把药罐放到冰箱里保存即可。

③ 如果喝至第三顿，罐里的药汤不多了，就可以再加新水，可以加两碗新水。里面原来的老汤，必须要总是留一部分。每一次把汤汁倒出一部分来喝后，至少要保持老汤没(mò）过药渣三指的水平。

很多地方的煎药方法，是把汤药一次煎好，倒出汤来，再把药渣煎一次，再倒出汤汁来，两次合一起。我非常不主张用这种方法。

为什么我主张必须用老汤呢？我认为汤药如果煎一次，就把汤汁倒出来，药性是非常刻板的。而把药渣再煎一遍，这又是另一种刻板。两种刻板加一起，就是机械加刻板，违背事物的自然力量。药物如果想要有灵气活性，也应当用水火的思想，以火催之，以水析之。速煎与缓释两济。

用药需要尊重自然的力量，让药物有自然合化的余地。如果只求迅速煎煮，药物合化力量便不足，刻板而缺乏灵性。以前看医学电视剧《龟岩许浚》，讲得是朝鲜《东医宝鉴》的作医学家者许浚，他煎什么药用什么样的水，非常有讲究。

现代服药虽然不需要精细到这样的程度，但让药物的性气充分合化，是很有必要的。宇宙万物，总是在合化，合化至一定程度便会产生新的力量。

古代有聪明人喝粥，一碗粥使用了什么泉水井水都能品尝得出来。甚至用什么柴禾煮的，煮的时候有没有断火，有没有添柴过猛，粥里的豆子如何晾晒了几天，这些都能喝得出来。这是超越人的常识的自然力量，人须学会敬畏和运用自然的力量。