现在很多人年纪轻轻就开始为自己头上的白发开始忧愁了，黑发中夹杂着一些银丝，对于个人形象来说，是不容乐观的。很多年轻人为了掩盖自己的白发，经常去理发店染发，染发剂都是化学成分，甲苯超标，超期使用可能会对身体有损害。其实，生活中有很多小偏方，只要你用的，白发也是可以转为黑发的，今天小编教大家一个小窍门，教你啤酒这样用，头发自然黑如润墨，告白染发剂。

很多人都有疑问，啤酒真的对白发和头发好吗？答案是可以的。但是效果因人而异。啤酒被称为“液体的面包”，说明啤酒有富含丰富的营养价值，有大量的氨基酸和热量。还拥有大量的维生素B和钙磷物质，维生素B正是头发所需要的营养。用啤酒来洗头发，对于头发干枯毛躁的人来说，效果非常好，能滋润护理头发。坚持使用的话，在一定的程度上，能减白发的产生，促进黑发的生长。

如何用啤酒来洗头呢？取一瓶啤酒，和适量的热水。两者2:1的份量，倒入脸盆中，让头发耳朵发根和头皮都能被啤酒液浸泡到。用指腹轻轻的揉搓按摩，大概洗个10分钟左右。能有效的滋养头皮，促进黑发的生长，比护发素还好用。注意的是，如果有酒精过敏的人，就不要用了，啤酒中含有少量的酒精。一周可以使用1-2次，不可每天都使用哦。

除了以上啤酒护发的小妙招，今天教大家食疗的小偏方，让你黑发长出来。

1、枸杞核桃煎

准备食材，核桃50g，适量枸杞子，50g何首乌，200g黑豆和适量的小豆。先将核桃去壳取核桃肉，放入锅中炒香备用。其余的洗净，将枸杞子和何首乌加入少量的水，熬制成胡渣后，去掉渣，取其汁液。将核桃肉和黑豆放入煎好的汁液中，在加入少量的水，小火熬制，将核桃肉和黑豆煮烂吸收。熬制好关火，待凉后便可服用。每天取一小勺服用，一天早晚2次，建议空腹服用能更好的吸收。

2、生地黑米粥

取山茱萸15g，生地黄15g，大枣几颗，黑米60g，水适量。把生地黄和山茱萸洗干净，放入锅中先熬煮烂后，取其汁液，放入黑米，大枣和煮粥适量的水，煲煮好后，每天盛一小碗服用。也可按照个人的口味喜欢加入适量的白糖，此粥对于白发和脱发都有很好的作用，对于乏力衰老，腰酸等都可以服用。