提起含有色素的野果，很多人可能会想到桑葚，桑葚不仅美味，而且有很高的营养价值，只是吃上几颗，嘴巴舌头就会染上一层紫色，抓在手里也会弄一手紫，还不容易洗掉。今天小编要给大家介绍另外一种野果，同样美味，同样有很高的营养价值，同样会染色，吃上一点，你的嘴就会变成黑紫色，就像中毒了一样，它就是地菍，你吃过吗？

地菍也叫地茄子、地葡萄、地石榴、毛冬瓜、落地稔等等，它的果实呈圆形，肉质丰富，可以直接生吃可以用来调制成酒，生吃甘甜可口，营养也很丰富，含有大量的有益成分和微量的物质。做成酒喝起来不但有着果实的天然清香，还有浓厚的酒的香气，经常喝，还有美容美白和活络经血的效果。

地菍含有丰富的营养价值，最为突出的就是它的补钙效果了，每天吃上几个，补钙效果堪比钙片。地菍含有丰富的钙，每百克地菍就含钙732毫克左右，需要补钙的人不妨试试。

另外，地菍作为草药入药，具有活血止血、消肿祛瘀、清热解毒的功效，可用于瘀血内阻导致的痛经、产后腹痛以及血不循经导致的崩漏、吐血、便血、外伤出血等；对于痈肿疔疮、痢疾、毒蛇咬伤及咽喉肿痛、牙龈肿痛等症也有很好的止痛效果。

亲爱的朋友们，你们吃过地菍吗？知道它还有哪些养生功效吗？另外，地菍虽好，但脾胃虚寒者、孕妇最好少吃或不吃。