每天面对快节奏的生活，繁忙的工作，乱成麻的人际关系，相信很多菠菜都想过，要是可以宅在家里不上学、不上班就好了。所以一到周末，就非得在家宅够本。

周末宅一宅，还算是正常，但是如果常年累月蹲在家里，很多人都受不了。

但事实上，我们身边确实生活着一群人，他们不出门、不上班，不和家人以外的任何人联系，宅在家中长达几年甚至十几年。

这种现象不仅在日本出现，隐蔽青年群体正在全球蔓延。

据英国《卫报》2014年的统计显示，英国25-34岁的毕业青年中，估计有最少10多万隐蔽青年，他们拒绝培训或进修。

我国香港粗略估计有2万名15至20岁的隐蔽青年。其中高度隐蔽青年人数为14.8%，中度隐蔽则为 67.8%，低度隐蔽17.4%。

高度隐蔽：超过六个月没联系过任何朋友，足不出户，近乎完全与社会隔绝；中度隐蔽：一般留在家中数个月至一年，偶尔会外出；低度隐蔽：长期缺课，留家活动，不善交友；

你知道当一个隐蔽青年究竟有多可怕吗？

根据香港学者陈康怡研究发现：

负面情绪与偏差行为和隐蔽程度呈正相关。虽然隐蔽本身不会导致偏差行为的发生,但是隐蔽期间缺少社会支持会产生负面情绪，从而可能导致青年参与偏差行为。

当年日本神户儿童连续杀害事件（又称酒鬼蔷薇圣斗事件）的凶手东真一郎也是一名隐蔽青年。他曾经在信中写道：

强迫性的教育造就了我，一个隐形人。

跟我们通常所说的“宅”不同，偶尔宅一宅，可以令人身心放松，这种人宅在家里是很开心的。但对于隐蔽青年来说，隐蔽并不能带来快乐，甚至影响了他们的身体和精神状况。

不要以为能够不工作，在家里玩就是一件很快乐的事情。如果把你关在家中，即使有手机、电脑，时间久了也会觉得烦闷，渴望外出。

在隐蔽青年聚集的贴吧论坛中，经常可以看到关于「痛苦」、「废了」、「失眠」等帖子。长期缺乏社交，没有人情的来往，隐蔽青年会出现失眠、焦虑等现象。甚至隐蔽青年还容易患上抑郁症，有自杀倾向。

既然隐蔽对个人和社会都不利，为什么还有如此多的人选择隐蔽？

如果一个青年不工作，长期待在家中，大多人都会指责、谩骂他。

对于隐蔽青年，社会上一直都是批评的状态。他们没干劲，怕吃苦，不是懒就是不上进，父母惯坏了。

但事实上隐蔽青年的形成不仅有个人原因，他们可能是因为在成长中受到了挫折而逃避，或者是患上了社交退缩症。

社交退缩症，也叫社交焦虑症，多发于青少年，具体表现为：个体在他人面前感到不自在和受抑制、避免与他人接触的倾向。

不同于社交恐惧，社交退缩症患者是具有社交能力的，只是他们不喜欢社交，逃避社交，通常表现为逃避、沉默寡言，严重时会长期隐蔽。

他们是渴望与人交往的，但害怕不被接受，不被认可，而且缺乏交往技巧，所以选择了退缩。社会经常给青少年造成一定压力。一些年轻人无法从工作中获取成就感，自我评价降低，觉得自己是失败、无用的，逐渐厌恶主流社会。人生中总会遇到各种各样的挫折，承受来自四面八方的压力，有人选择迎难而上，而隐蔽青年选择了逃避。

他们把自己关在家里，把生活的压力转嫁给父母家人，逃避社交，逃避社会。

未来会遇到什么，没有人可以预料。但人活着就是一场斗争，就像《老人与海》里的老头一样，战斗到生命的最后一刻。

逃避没有用，就像在借高利贷，总有一天你会加倍奉还的。人生百味，皆是财富，与其逃避，不如面对。