李时珍在《本草纲目》中记载：“(苏)恭曰：此药苗似贯众，根长多歧，状如狗之脊骨，而肉作青绿色，故以名之。时珍曰：强膂、扶筋，以功名也。这足以证明狗脊“滋补高手”的名副其实。

狗脊又名金毛狗脊，主要产于南方，主要产自福建，云南和广西等一带。它最主要的功效就是补肾壮阳。对于因为肾气不足的情况能很好的解决问题，而且能有效缓解腰酸背痛，浑身没劲的情况。

纵然狗脊补肾壮阳功效显著，但也不可盲目进行进补。对于治疗肾阴虚体质的人可以内服，就是用六克到十二克的量加入适量水煎煮，煮十五分钟左右就可以了，然后内服即可，定不能过量食用。

狗脊+黄酒：将酒和狗脊都放在容器里面以后密封起来，将容器放入到锅里面，在锅里面放入适量的水开始煮，大概住两个小时左右，然后再将容器埋土七天左右。7天之后即可服用。感谢阅读。