导读：蒋欣15天暴瘦13斤，传授她的减肥秘诀，仅6字就让网友直呼做不到

对于很多女生来讲，瘦才是一种美，因此很多女生都走上了减肥之路。但是坚持下来的却很少，反倒经常被人们拿来当做饭后谈资，很多女生会一起探讨减肥的方法。我们都知道娱乐圈中的明星，身材一向保持的很好。当然她们也是经过一番努力的，很多女星已经把减肥当作日常。说到减肥，明星林允是其中一个典范。

出道以来一直都不是很胖，但是为了追求更高的美感还是决定减肥。确实，瘦下来的她上镜要比以前好看许多。还有一位明星身材一直受到人们的质疑，她就是蒋欣。各种机场照中的她看起来都是身材壮硕，明明长了一张小脸的她却具有非常壮硕的身材，显得身材比例不匀称。美感大大减少，这样的她让很多人不能接受。

在出演欢乐颂这部剧的时候，蒋欣由于穿着日常装，身材的缺点更为突出。很多人都表示吐槽，认为这种身材简直不能看。对于这些吐槽，蒋欣也认识到了这些缺点。决定通过减肥来改变，最后一直在很努力的减肥。不久前在社交平台上晒出了一张照片，照片里有鸡蛋，苹果、圣女果、生菜和酸奶。

这些简单的食物是蒋欣拿来当做早餐的，看到这张图，网友纷纷表示怕了。为了减肥，蒋欣也是蛮拼的。后来蒋欣终于瘦了好多，上镜时的她看起来确实也比以前要好看许多。果然人一变瘦就能变美，相比，蒋欣以前的虎背熊腰，蒋欣改变了许多。现在完全变成了女神，人也自信了。希望演技好的蒋欣能够一直这样美下去，将身材保持下去。

对于减肥成功的蒋欣，网友纷纷求教减肥的方法。蒋欣表示减肥很简单，只需要六个字，做到过午不食和游泳就行。虽然听起来很简单，但做起来还是很不容易的。毕竟不是每个人都能坚持下来，再看看蒋欣的早餐，就可以知道她为了减肥有多拼了。平时明星在镜头面前展现的都是完美的身材，不知道的是他们为了这种身材付出了多大的努力。

娱乐圈从来都不缺长相好看，身材完美的明星。物竞天择在这个圈子表现得更为激烈，前不久跑男成员杨颖，因为怀孕而暂时退出跑男，迪丽热巴暂时取代她。不过短短时间内迪丽热巴就成为新的团宠。杨颖为了不让资源被抢走，从怀孕到复出才经历了很短的几个月。试想一下，她如果不这样做，想必资源都要被抢占了。所以蒋欣这么拼是为了自己事业，你们怎么看？

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