女人都想要容颜常常保持年轻，及时年纪大了也不显得老态，其实要想拥有童颜不老，保护子宫和卵巢才是最主要的。一些抗衰老的护肤品，都是起到一个辅助的作用，由内里来调养才是保持容颜“长盛不衰”的秘诀。大家观察一下就会发现，子宫和卵巢没有受过损害的女人，老的速度都会比别人要慢上许多。女人过了40岁，喝水加点“它”，去湿毒、助睡眠，子宫光滑不显老！

女人过了40岁，养生抗老就尤为重要了。因为这个时候卵巢开始萎缩了，雌激素开始停止分泌，脸上就会变得更加的干燥，皱纹和黄褐斑、黑眼圈等等显得人老十岁的罪魁祸首就会相继跑出来了。而且女人的乳房也会开始变化，会慢慢变得干瘪、下垂，所以这是抗衰老是刻不容缓的。

喝水加点“它”

炙甘草

它是一种品性温和的草药，能够补气、补血、安神，过了40岁的女人有些会比较容易失眠，在水里加它一起喝的话，能有助安眠的效果。并且它含有的大量营养物能够增强细胞的活性，使子宫变得更加的光滑，还有抗衰老的效果。它还有助于身体排湿气、去湿毒，宫寒也能得到治愈。

当归

它有活血化瘀、调理子宫、去湿毒的效果，对于女人的子宫和卵巢的保养是大有裨益的。女人每天喝水的时候加点它，能够减少子宫里面堆积的湿气，帮助排出污血，子宫会更加光滑。晚上喝的话也有助于睡眠，能让身体进入深度睡眠的状态。并且它还有滋养皮肤细胞的效果，能够减少皮肤里面的黑色素沉积，淡斑祛斑，不显老。

葛根

这是女人的保养专家了，它有类似雌激素的物质，过了40岁的女人雌激素降低了可以多吃它来补充，会让卵巢萎缩的速度变得更慢一些。它的异黄酮、葛根素等物质，能让肌肤保持弹性，使女人常保青春活力。还有养脑护脑的功效，心血管循环系统也能得到保护，会更有助于睡眠。

葛根还有收缩平滑肌的作用，对于子宫也有养护的效果，能使它更加光滑，女人喝水的时候加点它，长期坚持喝，对于乳腺也是一种良好的刺激，不会让它过快的下垂，还能使它更加的丰满。它还有治疗便秘的作用，帮助身体排出毒素、去湿毒，减轻体重，使女人看上去不显老。