随着社会的发展，我们的思想也变得非常地开放了，对于年轻人来说，在平时的时候除了注重家庭之外，他们更重视自己的事业，，因为有了事业才能够让我们的生活变得更好，所以不少年轻人都会想让自己在平时的时候能够站稳脚跟，能够实现自我价值，这样一来就很容易导致身体保养跟不上，甚至会影响到我们的生育功能，使男人处于一个亚健康的状态。

在日常生活中我们的压力比较大的时候，如果能够进行适当的夫妻生活的话，也能够有效的化解压力，虽然说在平时的时候适当的进行夫妻生活，对于我们的身体保养有着一定的功效，但是也要注意时间，如果总是在这三个时间段进行同房的话，很容易给我们的身体造成损伤，再想也要忍住。

这3个时间段，夫妻不宜进行“同房”，再“想要”也尽量忍住

1、情绪起伏过大

在日常生活中，我们总是会因为一些事情变得情绪起伏过大，如果在这个时候进行夫妻生活的话，就很容易给我们的身体带来一些损伤，强制的进行夫妻生活，很容易导致我们的血压出现上升的情况，如果严重的话，还会伴随着头痛恶心头晕的现象，当身体出现不舒服的情况时，一定要进行及时的就医，免得给我们的身体带来更大的伤害，所以在日常生活中在情绪起伏大的情况下就不要进行夫妻生活了。

2、饮酒后

很多人在日常生活中都是比较喜欢喝酒的，但是也要注意，在喝酒之后就尽量不要进行夫妻生活了，因为酒精会对我们的神经有一定的麻痹，这样一来就会导致我们在进行夫妻生活的时候处于一个兴奋的状态，从而导致出现粗鲁或者是过激的行为，给两个人的身体都会带来一定的损伤，除此之外，在进行完夫妻生活过后，身体的血液流动都是比较快的，这个时候酒精也会随着血液循环进入我们身体的各个部位，给我们的身体带来更严重的损伤。

3、憋尿时性生活

不论男女，在日常生活中千万要注意，在进行夫妻生活之前，首先要做的就是将膀胱内排干净，这样才能够更好的提高夫妻生活的质量。如果总是在憋尿的时候进行夫妻生活的话，那么也会导致我们的压力过大，甚至会对我们的生殖系统造成伤害，所以在平时的时候一定要注意。