大家都知道女人坐月子是非常重要的一件事情，因为这也是女人身体的一次重新的塑造可能有一些疾病，通过坐月子也能改也好。但是如果月子不好的话，很有可能会落下一辈子的病根。

很多人也知道在坐月子期间是不能碰凉水的，那么到底坐月子多久之后可以碰凉水，其实这个问题很多人都不知道，所以就会在坐月子的时候落下月子病，首先产后月子是不能立即碰凉水的，因为这个时候他们的身体是他的虚弱。你还有贫血免疫力也降低，如果碰凉水会让寒气进入子宫。

其实如果产后要碰凉水的话，至少也是要等到42天以后。我想看允许的话要等到产后56天再去碰凉水是最好的，这样能最大程度的避免留下月子病，你们在一起期间一定要照顾好自己，千万不能逞能否则万一留下病就只能自讨苦吃。