双胸包扎

一只手捏住底边的中部靠下的位置，另一只手捏住顶角靠上的位置，向上提。双手将其绕过腹部用绳子在侧面打结，将折出的燕尾向上翻折，在颈后打结。

注意:燕尾的折法

单胸包扎

双手捏两底角绕腹部于身侧打结，将顶角盖在受伤的胸部。将顶角的绳子系在身后的绳子上。

三角巾包头

将底边叠两指，覆盖于头上，不要盖过眼眉；两侧尽量不要压住耳朵，两底角与脑后在顶角上交叉，绕前额压住三角巾下边缘。系于脑侧，将剩下的那个角向上卷，用于调节松紧。两侧尽量不要压住耳朵。

注意: 1、不能盖过眉毛 。

2、压住下边缘。

3、打结于脑侧。

4、松紧通过后面的那个角卷的力 道调节，用手捏一下头，有弹 性最好

大手挂

三角巾贴身体放，将顶角对准伤肢，将胳膊放在身前曲折，大小臂所成的角度小于90度，手臂内测的三角巾搭在健康肢体的一侧，下面的三角巾提上来放在受伤肢体一侧。于颈后打结。将顶角多余的东西卷起来塞到里面。将手露出来看血供。伤肢所对应的手应呈握鸡蛋状，以促进血液循环。

注意：1、顶角对准伤肢。

2、两侧的三角巾放的位置。

3、手必须露出来。

4、大小臂的角度。

包膝盖（关节）

将三角巾顶角向底边对折两次，将其放在受伤的关节上，两个边从关节后交叉，将三角巾上下的边缘压住，于关节外侧打结。长的有绳的一边在里面。

注意：1、压住上下边缘。

2、在关节外侧打结。

包手

将底角捏在一起，叠起来。两手放在正放的叠上的三角巾上，将顶角向后折，是顶角达到手腕处，像叠飞机一样将两边叠上来，不要压在手上，将两边绕手腕并在手腕处打结。

注意：1、顶角后折至手腕处

2、叠的时候不要压手

3、手腕处打结

包肩

将手臂申平，将顶角放在肩关节处，一个底角搭在另一侧的肩上，另一个底角放在伸直的手臂的手指处，将顶角上的绳子绕手臂上部绕圈固定，将手臂上的三角巾从背后拉过，于另一部分三角巾于腋下靠后的地方打结。

注意：1、三角巾开始时的摆放方法。

2、打结的部位。

止血带

将顶角向底边折四次，将其绕在大臂上1/3处。先绕一圈留两指的空隙系一下再打一个活结，用一棒状物体绕空隙缴带子，不要缴结。直至血成滴留下，将笔放在活结内，用力收紧，将笔卡住，45分钟松一次，每次松2-3分钟。如果超过四个小时就不要松了。在上面写各种信息。

注意： 1、绕的位置。

2、两指空隙。

3、缴的时候不要缴结。

4、松一次的时间间隔。

5、松紧程度的控制。

不要在中间压迫桡神经。

止血

图文排版 | 杨晴晴

图文来源 | 培训部

审核 | 指导教师 | 王静漪