体重问题现在不仅仅已经困扰着女性朋友们，对于大多数男性朋友也是一个挑战，想要成为一名标准的男神或者女神，身高和体重占据了主导地位，当然我们的身高是无法左右的，但是我们的体重却是可以靠自己来调解。尤其是在公共场合若是挺着一个大肚子，那将是一件非常影响颜值的事情。相信，尤其是遇到自己心仪的女生的时候，没有一个标准的身材以及高颜值是很难吸引到对方的，所以很多男人都在健身减肥的道路上。那么，对于身高170的男人来说正处于一个尴尬的边缘标准体重应该是多少呢？各位男性朋友不妨一起来了解一下。

170cm的男性，想要成为标准“男神”，最好能将体重保持在“这个数”！

标准体重（kg）=身高（cm）-105，这一标准体重的计算公式也是根据衡量多名男性身高与体重的比例值计算得来。所以说当一个男人的身高是170的时候，那么他的标准体重就应该是65千克。所以各位男性朋友们，或许你们正处于偏瘦或者标准身高，已经不需要减肥，不妨来计算一下吧，以免过度减肥来给自己的身体带来损伤。

体重与男人体脂率的高低有着密切的联系，当男人过于肥胖时，这可能是由于男人体内体脂率过高导致的。所以想要达到标准体重，首先要将这些脂肪转化成肌肉，或许找到体脂率升高的原因，能助于我们尽早实现标准身材。

第一个原因：久坐不动

对于一些男性朋友来说，由于工作比较繁忙，在电脑桌前一坐就是一整天，基本不会有任何活动量，不仅会给男性的前列腺造成压力，还会使体内脂肪过多形成赘肉。

第二个原因：暴饮暴食

各种各样的应酬总是少不了暴饮暴食，尤其是吸烟喝酒不仅会引发各类心血管疾病，常吃这些高热量食物，会导致男性体脂率居高不下。

各位男性朋友们不妨运用标准体重计算公式来衡量一下你的体重是否符合男生的标准呢？想要成为一名真正的男神，就需要时刻提醒自己，希望这篇文章能够助你尽早成为一名真正的男神。