秋季是吃柿子的最佳季节

柿子清甜软糯、口感独特、营养丰富

是不少人都喜欢吃的水果呐~

不过最近有媒体报道

有人因为吃了柿子长“胃石”入院治疗

这是真的吗？

什么是胃石？

吃柿子要注意什么？

秋天吃柿子比较滋润

根据百度百科记载，柿子是我国五大水果之一，营养丰富，医生说，适当吃点柿子对身体是有益处的。

图 | 市第二人民医院康复医学科副主任 杨晓琼

“柿子是一种应季水果，是适合秋天吃的，我们吃柿子时会发现它很黏，比较滋润。”

吃柿子会长“胃石”？

不过杨晓琼说，吃柿子也有一些要注意的地方。

柿子里含有一种叫鞣酸的物质，越涩的柿子，鞣酸就越多。在一定条件下，鞣酸会与蛋白质结合形成鞣酸蛋白。

当胃酸较多时，鞣酸蛋白会和食物中的果胶、纤维等，把柿皮、柿核粘在一起，在胃内迅速形成“胃石”，也叫“胃柿石”，造成胃部不适。

吃柿子要注意适量

因此医生建议，大家吃柿子要适量，一天尽量不超过1～2个中等大小的柿子，不要吃没有经过脱涩的柿子或者未熟的柿子。

要是胃酸分泌较多以及胃肠功能较弱的人，就尽量不要空腹食用柿子了。

“从中医的性味来说，柿子属于甘味，比较寒凉，本来有胃肠疾病和比较虚寒的人不建议吃太多。如果空腹吃更增加胃肠的反应了。”

长了“胃石”有哪些症状？

据了解，长了“胃柿石”的话，常见症状多数为餐后上腹部不适，上腹部有重压感、一定程度的胃梗阻，周期性有恶心、呕吐，上腹疼痛的情况。

因此，如果各位市民

吃了柿子后出现如上这些不适症状，

就要尽快去看医生啦！

记者：刘晓丹 黄伟业

编辑：李+7