对于懒癌晚期的人是无解的，一直打算好好整理整理进藏的行程，做个攻略以备下次进藏，然并卵，懒癌晚期发作，一拖再拖，最后索性不想写了。

2017年12月25日进藏，2018年1月2日离开西藏飞到西安，1月3号飞回上海，一直处于流浪的状态，心路历程坦荡起伏，各种烦烦烦，就像更年期症状或者大姨妈前期的烦躁，27号晚上高反睡梦中呼吸不了，挣扎惊醒后还好还活着的心情现在记忆犹新，也是别样的收获。

西藏这些天，爬了哲蚌寺，乃琼寺，寺庙门口的藏区小朋友说：“阿姨，给我5块钱，我不要2毛钱”，很坚持。不小心踩了寺庙的门槛。挤了拉萨拥挤的公交车，最后被别样的味道逼迫中途下车步行。牦牛肉的火锅还不错，青稞酒很好喝。爬了布达拉宫，这个得有平时的知识储备，我这样的导游解说没啥卵用。逛了八廓街，感觉一波又一波的义乌小商品。转了大昭寺，小昭寺，次巴拉康寺，布鲁岩寺，50块钱观景台，驻藏大臣衙门，玛丽阿米。去网红店光明奶茶店喝了酥油茶，也吃了半生的藏面。色拉寺看了辨经，听不懂，不知道那些红衣僧人都在辩些什么。

去了珠峰大本营才知道，原来边防证是那么的严谨，中途有人边防证黄色报警，直接被送回去。最美公路的318国道冬天也不逊色，拉萨到日喀则路段，有平坦如66号公路，也有巍峨险峻的悬崖，路上司机大哥介绍了一妻多夫藏族人家的房屋建筑，藏族人民的5大葬。在扎什伦布寺有幸看到他们僧侣的晚课。去珠峰大本营的喜马拉雅山脉盘山公路真的危险，很美，日照金山熠熠生辉。冬季都是晴天，每个雪上都露出了头颅。

纳木措与羊卓雍措相比，是别样的美，更喜欢羊卓雍措多重颜色的湖水，遗憾没有时间没留在纳木措看星空，站在纳木措湖边，遥望带着微微冰的奔腾湖水的心愿时，家人健健康康，平淡安稳幸福地过每一天，希望以后有幸与志同道合的爱人来看纳木措的星空。那根拉山口可以远望纳木错，卡若拉冰川没有太多的震撼。对于藏区仍是一如既往的向往。

2017年12月25日

经过22小时的青藏铁路，终于在25号下午7点到达拉萨，买了红景天，地图导了一下午平措青旅的路线，拉萨站-> 平措康桑青年旅社，公交1号线。

公交车上看到布达拉宫的第一眼，内心激动得赶紧拍了张照片发到家人群里。

下了公交车，背上书包慢悠悠寻找青旅的路上，看到了大兵的小屋，萧条落寞的寂静有悖大兵nb的模样。

到达青旅，清凉的4人间，同是青旅，条件差距，还是国际......

高反晕哩呜噜，吃了感冒药，喝了成都姑娘的葡萄糖，超市扫荡了酸辣粉和水果，吃饱葛优躺。

2017年12月26日

本打算去大昭寺门口晒晒太阳，缓解高反，早上成都姑娘打算去爬哲蚌寺。爬起来随便洗漱一下，就一起打车去了哲蚌寺。刚到大门口，门卫过来要求买票。

在乃琼寺里头换了20块的1毛零钱，一路顺时针跟随着藏民。

虔诚的成都姑娘，ex就在拉萨并没出现， 用情过深的丫头。↓

哲蚌寺里，遇到了也热衷户外运动的深圳情侣，一对有阅历的CP, 现在已经结婚的他们应该很幸福，我那一堆因为搬家而没着落的马拉松奖牌们送去了他们家的客栈，如果以后有幸去厦门，应该还可以去看看我的那些奖牌吧。

↑老人与狗

在这个群楼云叠栉比嶙次，建筑面积约二十万平方米的格鲁派寺庙里头，看到撩起裙摆随地方便背着娃娃的藏民，当时目瞪口呆。↓

哲蚌寺回市区的公交车上，即使戴了两个口罩，还是被熏得中途下车步行。藏式火锅-阿妈餐厅↓

↑流浪几天来的热饭

↑这个点心很好吃

↑漂亮的成都姑娘

↑夜逛八廓街

2017年12月27日

报了27号去珠峰大本营的拼团，由于高反，嘴唇还是发紫，又在拉萨继续停留了一天。

携程上报了布达拉宫的团，藏区文化全靠自己积累，其实导游也不知道多少。网红餐厅的米饭↓

逛完布达拉宫，成都姑娘去赶火车，给我留了高反药，在高原上那高辐射的太阳底下，继续东挪西窜。

布达拉宫↓

50块钱观景台↓

鲁普岩寺↓

次巴拉康寺↓

小昭寺↓

八廓街↓

大昭寺↓

2017年12月28日

昨晚的入睡后，高反无法呼吸，心跳加速，大口喘气，惊醒后的第一反应，要好好爱自己爱家人，然而还是乌漆嘛黑摸着爬起来，去布宫广场赶珠峰大本营的车。

时间太早，温差太大，裹着两件羽绒服站在布达拉宫白塔广场上冻得瑟瑟发抖。

这张边防证黄色报警，中途一对情侣半道被遣回↓

金杯车奔驰在318国道的时候，壮丽风景让感叹大自然的鬼斧神工，一直认为318是坑坑洼洼的国道，然而柏油坦荡的路况说明了我的无知。

下午到达扎什伦布寺，这个日喀则最大的寺庙。

刚好赶上他们僧人的晚课↓

拉什伦布寺的藏族小朋友↓

日喀则的星空，手机拍不出来，所以如果你出行记得带上单反或者强大摄像功能的手机。

2017年12月29日

伸手不见五指的夜空就开始前外定日县，颠簸一天就为了看珠穆朗玛峰，路途中的日照金山↓

珠峰logo前的1898，永远不忘剪刀手↓

这应该是海拔最高的小黄车了吧，你说会是小黄车公关部的杰作么？↓

崎岖蜿蜒的山路，上山20km，下山20km↓

颠得五脏六腑错位，风景是震撼与荒凉，内心是悲壮和哀叹~

连绵起伏的喜马拉雅山脉↓

遥望珠峰，你那么巍峨壮丽，那么美，可是却是那般哀伤↓

如愿到达了《第三极》中的珠峰大本营，此时并没有藏民，天太冷，大本营邮局也下撤了↓

这并没有8848米的海拔，只是5200的大本营↓

如家人所说，也就你喜欢那样的，老泪纵横，人家小姑娘都喜欢南方山山水水。只能说每个人喜好不同罢了，我的爱，你懂就好。

2017年12月30日

退了宾馆，离开日喀则，启程返回拉萨，美丽的朝霞，也许是想念，也许想家，也许是孤单，也许是理想和现实的落差，也许......思绪万千

一路看到荒凉的藏民家，家徒四壁，却对佛祖是那样虔诚。

从来不敢靠近狗的我，第一次触摸了大狗，内心活动害怕又想靠近↓

羊卓雍措，如侧卧于雪山下的一个美女子，静匿而不做作，时而翻起一两个波浪↓

在羊湖拍牦牛，被藏民追着要钱，还有随处可见的玛尼堆与两色的湖水↓

卡若拉冰川，没人往上，所以也没爬↓

雅江河谷的藏獒，丧失了它该有的天性，人类的悲哀

这一路有太多我喜爱的羊群↓

在拉萨郊区，看到川藏青公路纪念碑的坐标，很是激动↓

晚饭的鸡汤，也许不和胃口，并不觉得是美味。回到平措康桑，行李寄存牌丢了，补牌弄行李，折腾好久，真是丢三落四的女子。

2017年12月31日

去往纳木措的路上，拉萨长居河北姑娘的牛肉干很好吃，一路都是这俩姑娘在蹦跶，别人都在车里吸氧休养生息。

念青唐古拉山的日照金山↓

那根拉山口↓

纳木措和羊卓雍措的美不一样，一种难以靠近而又靠近的冷淡美↓

回到拉萨市区，一路逛吃，八廓街的炸土豆很赞，布达拉宫酸奶房的藏式酸奶真是太酸了↓

在拉萨雍措青旅跨年，来源于南方的姑娘居多，散装的青稞酒好喝，很多骑行的山地山，缅怀一下被我58处理的公爵山地车，还有那辆在家站立了一年的Bianchi公路。

2018年1月1日

新年了，去色拉寺拜拜佛，祈祷一切都好。

色拉寺门口的牦牛肉市场↓

八廓街到色拉寺的公交车真是够久，车上的藏族小情侣很登对，藏民们一路絮絮叨叨碎碎念。色拉寺辨经↓

色拉寺的藏族小朋友↓

最后一天了，拜完色拉寺，再逛八廓街，朝拜的臧明人山人海，行走其中，形色忡忡的人们↓

玛吉阿米，你说，仓央嘉措真那么痴情吗？

看看驻藏大臣衙门，光明甜茶店坐一会会，没出息的我还是吃玉米棒子，半生藏面，一壶的甜茶

回到平措，给大家写明信片，误了机场大巴，打车吭哧到机场，天气骤变，延误......

2018年1月2日

凌晨到达西安，机场附近住下。第二天一早打车去市区，一路逛吃各种羊肉与面食，中华5千年文化，唐朝的兴盛在各式建筑中得以淋漓尽致的体现。丝绸之路，碎碎念什么时候走一走丝绸之路，感受一下河西走廊，体验一下扁都口的前朝今朝。

回民街↓

钟楼↓

鼓楼↓

城墙↓

大兵的小屋↓

中转地铁卡↓

大唐芙蓉园↓

大雁塔↓

走马观花陕西戏曲大观园，唐大慈恩寺遗址↓

赶上机场大巴，去往机场，大巴外的渭河，历史上那么有故事的渭河

大晚上西安飞上海，由于下雪，飞机除冰，一再延误，感觉是用生命去流浪......

2018年1月3日

凌晨3点，机场大巴加上打车，各种折腾才从浦东机场到达住的地方，一路的折腾。

偶然翻到了2017年12月25号的日记:

PS：这篇口水文编辑于2018年2月23日，整理公司电脑数据时才在公众号草稿箱里发现(2018年11月6日)。