女性睡前当零食吃几颗，坚持一个月，肝脏干净了，越来越年轻

制作方法

1、青梅买来后，清洗干净，然后用盐水浸泡，去掉青梅的涩味，最少8个小时。

2、稍微热水煮几分钟，可以减少煮的时间，泡黄即可。

3，煮了过后把水过滤掉，然后加入糖，糖可以多一点，这样才可以把酸味压下去，是果酱酸酸甜甜。

4、小火熬煮，要时不时搅拌一下，防止粘锅。

5、等到骨肉相离后，果酱显得很粘稠就好了。