一、肾弱、健忘

大家身边肯定有这样的人：每天要找手串无数次，有时候明明拿在手上，还在到处找；大冬天也出汗，还暗爽自己是盘金刚的神手。其实这些都是气虚的表现，不是笑谈，也不值得骄傲。还会造成缺少元气，容易感到疲倦，出虚汗，还有轻微的便秘。

有人觉得吃点药片就没事了，可是是药三分毒，经常吃对身体也不好。不过大家可以吃些补气药膳，另外选择一条正确的手串也是非常有必要的，如沉香、紫檀、青金、朱砂，就有暖身补气，促进阳气和阴液的平衡的功效。

拿沉香来说，它独有的清凉辛香气味，通过挥发有助于扩张毛细血管，可以降压，能促进胃液分泌和肠蠕动，有助于消化，疏通气体。能够有效改善气虚！

二、肥胖、皮肤油腻

见过不少人搓着手串，皮肤油腻、身材臃肿，三四十岁的年纪看起来像大爷。让他们去健身房说没时间，忙；让他们好好保养自己的皮肤，又说大老爷们擦那些护肤品看起来太娘炮。

中医理论认为肥胖和皮肤油腻都是痰湿的体现。除了常吃白萝卜和荷叶，注意运动多休息内外调养外，咱其实还可以靠文玩手串来改善。佩戴海南黄花梨、小叶紫檀、星月菩提和白玉菩提可以起到调解作用！

拿黄花梨来说，黄花梨的心材被称为花梨格或降香木，是一种药材。李时珍的《本草纲目》中就有记载：降香气味辛、温，无毒。用火烧它，可以预防空气传染的疾病，小孩佩戴它，可以“辟邪恶气”。从黄花梨木中提炼出来的精油还有抗菌，缓解紧张情绪、祛湿补气的功能。

三、情绪波动大、食欲差失眠

如果经常情绪波动大，身体干瘦营养不良，这也是病，叫气郁。还挺严重，据说女人长期气郁、生闷气容易得癌。咱们除了注意调理脾胃外，也可以选择合适的手串，如崖柏、金刚菩提、砗磲、琥珀，能够改善睡眠质量，平息内心焦虑的功效。

崖柏是著名的养生保健木头，据说它含有非常珍贵、有效和对人体无毒、无害、无致癌的化合物100多种。崖柏的香味可以提高血液含氧量，让人精神愉悦。现在还有专门的崖柏木枕，听说安神效果非常好。

四、四肢无力、脸色苍白

朋友们如果你们身边有人性格暴躁、情绪反复无常，而且整个人看起来脸色苍白或者蜡黄，四肢无力请一定要好好照顾他们。这是血瘀的表现，在女性身上很常见。

如果你们身边有这样的女性，要劝她少喝酒，多吃醋。另外 也可以让她们戴石榴石、蜜蜡、滴血莲花菩提来调理。因为石榴石和滴血莲花菩提可以有效的调养血气；石榴石则可以让人精神安定。

滴血莲花菩提可以调养血气，和盘玩有关。因为盘玩搓捏菩提籽的时候，菩提籽凹凸不平的表面会不断刺激分布在手心、手背、指头上的穴位，不仅施加影响了相应的脏腑，还活动了局部的经络，让气血流通。