从不发朋友圈的人是出于什么心态？| 新知青年请回答

从不发朋友圈的人是出于什么心态？

新知青年请回答 065 期

「新知青年说」 知乎旗下官方订阅号 无关年龄，关乎独立思考的态度， 和对世界的好奇

小编以前从来不发朋友圈，于是很多时候加别人微信后都会出现如下尴尬对话。

不仅如此，对方还可能立马屏蔽了自己的朋友圈……

关于不发朋友圈这件事，100 个人可能有 100 种理由。

本期「新知青年说」

新知君精选了知乎站内

「不发朋友圈动态的人是出于什么心态？」

问题下的 6 条回答，与你分享新知青年们对于这件事的看法。

知乎新知青年 @苏底

「大家在乎的，

不过自己而已」

你为什么不刷朋友圈，为什么不愿意社交？

「人孤独地出生，孤独地生活，最终会孤独地死去。

中学时代的朋友和人际关系，在今后的人生里基本毫无用处。不仅如此，人生还会因为这些无聊的人情世故变得不自由，这些只会成为腐朽的枷锁。」

前一阵子非常火的日剧《胜者即正义》我并没有看，但是里面的这句台词却立马记住了。之所以记住，是因为它简直说到心坎儿上了，自己也因为这种想法越来越格格不入。

很早以前就有彻底关闭朋友圈的想法，但因为担心错过重要的信息，担心与好友断了联系而作罢。

可是，刷了这么久，也发了这么久，终于意识到，信息遗漏、关系纽带的担忧都是多余的，

一个小圈子没有这么大的影响力，想想被玩微信的人放弃的 QQ 空间就知道了，一个社交软件的兴盛必然伴随着另一个的衰退，大家不过是转移阵地做着同一件事。

朋友圈这种东西，就像国产偶像剧，仅供闲得发慌不想动脑的时候解解闷，就算刷一百遍、发一百遍也不会有任何营养可以汲取。

你羡慕着朋友圈里别人的生活，喝着励志鸡汤，手却忍不住一直刷刷刷，没有任何实际行动。

最终，就连那一丁点儿因为眼红理想生活而来的奋发图强，也只是悲哀地转化为寻找下一碗鸡汤的力量。

我有一个朋友，手机重度患者，毫不夸张地讲，每一分每一秒都在看朋友圈。不知道她为何会有如此多的联系人，每时每刻都在更新内容；更不知道，那一个鱼龙混杂的小圈子，竟然有让人这般马不停蹄的魅力。

这样的社交方式，与其说是我们了解别人、了解世界的途径，倒不如说是：

我们空虚，我们无聊，我们企图通过被动地参与别人的生活来获得归属感以及与社会的关联感，否则就无法真实地感受到自己的存在价值。

然而，存在感永远是别人给予不了的东西，只能自己给自己。

我们的朋友圈，我们眼里无比重要的事，对别人来说，可能一文不值，反之亦然。

常常觉得身边的人无聊，每天纠缠于一些小事，朋友圈里都是些高矮胖瘦、黑白美丑，哪里的衣服打折了，哪里的火锅很好吃，对他们来说这就是大事；还有一些组建了家庭的朋友，琐碎的家长里短，对他们来说就是天大的事。

这样的生活在我眼里，并不是知足常乐、安贫乐道，而是活生生的无聊。我并不想关注这样的生活。

话说回来，我的生活在别人眼里大概也很无聊。

大家都在世界的各个角落，心里羡慕着朋友圈那些看似有聊的生活，却背地里过着别人甚至自己眼里最无聊的日子。

没有人在乎你发了什么、没有人会花心思琢磨你发的内容有什么深意，大家在乎的，不过自己而已。

放弃一个不在乎你的小圈子，应该不那么难吧？

知乎新知青年 @南瓜酥

「为了躲开世俗对我的指指点点，

只好隐身朋友圈」

「人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。」

——鲁迅《而已集·小杂感》

1.

我微信有一位刚生了孩子的妈妈，每天在朋友圈直播她孩子的点点滴滴，心情好了，一天能连着发 10 条视频——孩子吃饭拍一个、孩子拉屎拍一个、孩子穿衣服拍一个、孩子睡着了也要拍一个。

你说她什么心态？

毫无疑问，她当然是很开心。

可是每天看她刷屏的人是什么想法呢？

大概只会觉得无聊、厌烦。

跟她关系好的，也许会继续点个赞，看不惯的，说不定就拉黑了。这年头时间线这么宝贵，谁也不想每次打开朋友圈都是她孩子的视频十连发。

可是你能说这位妈妈有什么不对吗？

没有，也许她只是想分享喜悦。

只是当分享喜悦超出了限度之后，就变成了散播愤怒：

「不就一孩子吗有什么好发的？」

「谁想天天看你家孩子拉屎放屁啊？能不能不发了？」

朋友圈大抵就是这么个鱼龙混杂的地方，大学老师小学同学、点头之交的朋友、送外卖的小哥、没见过几面的亲戚。

他们每一个人都有一个完全不同的世界，令你放声高歌的事，也许会让他们深夜痛哭。

人生经历大不相同，所以朋友圈所谓的「分享生活」功能，其实是不存在的。

你第一次坐飞机，有些忐忑的晒了张登机牌，心里想着哇机票好贵啊都够我吃多少沙县小吃黄焖鸡米饭了！可别人看到却不过是冷哼一声：坐个飞机有什么好晒的？中国哪个航空公司的飞机我没坐过？真是 Low B。

与之类似的，在知乎上有广泛讨论的最讨厌的朋友圈行为：「晒电影票根」、「聚餐吃饭先拍照发朋友圈」……等等这些，其实都是一样的道理。

没去过/吃过的，觉得你在装逼。

去过/吃过的，觉得你是 Low 逼。

总之除了你妈会不厌其烦的说少喝点酒，聚餐完了早回家好好睡觉。

大多数人只是冷静的看客，点个赞就走。

少数人看你不爽，也不过是视而不见。再见面时也还是该说啥说啥，客客气气的让根烟，称兄道弟谈起从前。

朋友圈的作用，也许只是在收到赞的那一刻会让人感到「原来这个世界上还有人在关注我」。

其实这也是错觉，所谓点赞之交，大家都是萍水相逢，逢场作戏。

2.

再说说我自己。

去年过年回家走亲戚，一位按辈分应该喊叔的亲戚加我微信。搜微信号，看着我头像问，「是这个动画片头像的吧？」

然后看着我笑笑说，「多大了你，幼稚不幼稚。」

我只好也笑着说，「我还小呢。」

这话虽然是在开玩笑，可是未免也有几分真实的想法在。一个微信头像就能让人觉得我幼稚，这实在是严重的偏见。

接着往下联想，倘若我天天在朋友圈发动漫人物图片，然后配字：啊啊啊我老婆们真好看～prpr

我这位叔叔还不得觉得我看动画片看傻了。

如果你足够强大，能做到无视周遭的嘈杂议论闲言碎语，那当然随便表现都无所谓。可我不行，所以我只得小心营造自己的形象。

而营造形象的最好方法就是没有形象：什么都不发，省心省力。

我在安全的地方才会表现自己，比如知乎，这里没人知道也没人关心我姓甚名谁。

而一旦回到朋友圈，回到生活中，我就变成一个老实人。

看起来没有什么特别的爱好，不网瘾不抽烟不喝酒，也不纹身烫头约炮。

没有人知道我喜欢一个叫《轻音少女》的过气动漫。

这真是太好了，所有人都觉得我是一个正常人、一个普通人，那表示我很安全。

所以我会觉得莫尔索是真正的勇士，就凭他没有跟随众人挤下两行刻奇的眼泪。而我只是一个鼠辈，为了躲开世俗对我的指指点点，只好隐身朋友圈。

「是的，为了避免结束，你避免了一切开始。」

—顾城

3.

认为「在现实中自己很难被其他人真正理解」，也「不在乎那些摇尾乞怜的赞」。

——这大概就是我放弃朋友圈的原因。

也是我如此沉迷虚拟网络世界的原因。

知乎新知青年 @哥百逆

「不指手画脚别人的人生，

是最好的美德」

1.

我刚上大学的时候，第一次鼓起勇气进入星巴克。

在那之前我对这个高档饮料的认知还存在于著名作家郭敬明老师的小说里。

我像一个刚进城的土鳖，惊叹那儿的人居然是横着排队的，惊叹那里的人每个人都坐得笔直戴着耳机面无表情地盯着眼前的笔记本，惊叹服务员叫号时用好听的声音喊着「X 先生您的饮料好了」，服务态度真对得起 30 块钱。

于是我举着这杯高档饮料拍了一张意境唯美的照片，还用了 3 个 P 图软件来修图，发了一条朋友圈。

本意就是记录一下我生活中的珍稀时刻，因为对那时的我来说，30 块的饮料是真贵，确实值得我发一条朋友圈。

后来，微博上突然冒出这样一条调侃的段子。去星巴克不拍照，那就是白喝了。

讽刺的就是去星巴克点一杯饮料拍九张自拍的土鳖。对啊，不就是几十块一杯饮料，至于拍照上传朋友圈么，这炫富的方式会不会有点 Low？

我觉得很有道理，于是我默默地翻出了那条尘封的朋友圈，删掉。

2.

不知什么时候开始，周围掀起了一阵健身热潮，朋友圈被健身的人刷屏。

有的 PO 一张运动完大汗淋漓的自拍，有的 PO 今天跑的里程，有的 PO 人鱼线马甲线。

我每次看到这样的朋友圈都会献上我的膝盖和真诚的一个赞。

多么正能量和励志啊，于是我也办了一张卡，买了一身装备，加入了健身大军。偶尔也会发几条关于健身的朋友圈，有的是立个 Flag 监督自己，例如今天一定要跑完几公里。

也有是坚持不下去了，抱怨一下健身的辛苦，朋友几枚真诚的点赞或是鼓励都让我充满勇气。

再后来，又有讽刺健身的段子。办完健身卡，发完朋友圈，卡里的钱也算是物尽其用了！健身就健身，好好说话咱能不发自拍么？

我依旧觉得很有道理，于是默默翻出那些健身的朋友圈，删掉。

3.

再后来，有人吐槽看演唱会发小视频的人很 Low，发剪刀手自拍的人很 Low，秀恩爱的人很 Low，出去吃饭 PO 美食的人很 Low……我总算明白了：

在那群人眼里，就没有什么是不Low的，只要有一颗充满戾气的心，没有什么是编不出段子来吐槽的。

更可笑的是，越来越多人被这些所谓段子所影响，发的朋友圈越来越畏首畏尾。

我一个室友有一天化了一个很美的妆，自拍了好久。终于挑到一张满意的自拍，发了朋友圈，我刷到以后点了个赞。过了两分钟再看，已经被删了。

我很不解地问为什么，她苦笑着说，发自拍太 Low 了。

这时候，大家的朋友圈，好像都不是用来记录日常的工具了。我居然有点怀念那时候的 QQ 空间，我每天转那些脑残的说说也没人抨击，发那些无病呻吟的文章也可以理直气壮。

虽然那时的说说所记录的，在别人眼里都是不痛不痒的琐事，可若干年后再看，那可是我独一无二的非主流青春啊。

虽然二逼，但是真实。

现在朋友圈似乎成为论定一个人逼格高低的工具。我们的朋友圈对别人展示的是，经过我们精心包装的，搭着虚空架子的我们的人生。我们耻于跟别人分享琐事，不去三上吃料理都不好意思发美食，旅游不出国都不值得发朋友圈。

似乎这样，你的逼格会有质的飞跃，你就可以跟那些所谓的 Low 逼彻底区分开。

可能看到你朋友圈的是谁，大多数都是对你有一定了解的亲人、朋友、同学，他们会因为你偶尔 PO 的两三只口红就会跪舔喊你白富美？并不会啊，他们看到这条朋友圈只会跟身边的人说，这二货这个月又要吃土了。

4.

除了在乎别人的眼光，你删朋友圈还有一个原因：

耻于面对过去有点 Low 的自己。

现在我是可以坦然消费一杯星巴克，但这不代表过去那个喝咖啡也要发朋友圈的我需要被否定。每个人都是在不断地成长的过程，承认过去的自己蠢或者土，并不可耻。

一心想跟过去那个有点 Low 的自己划清界限的，才虚荣得有点儿可耻。

所以，发自己的自拍，让别人去膈应吧。

就算看到的人会翻白眼说这丑逼也好意思发自拍，那又怎样，老娘就觉得此刻的我美翻了，不发一张自拍记录一下以后老了多后悔啊。

什么？看着很烦，朋友圈还有个功能叫屏蔽。

5.

当然感同身受一下，我们希望别人不要对自己的自拍指手画脚，同样也不要轻易给别人贴标签。

秀个孩子，好看点个赞不好看划过就是了，以后你也可能抱着你皱巴巴的亲儿子恨不得一天来九张；出去玩刷个屏，也不是炫富吧？也许人家存了一年的钱终于可以去国外自由行了，回个「好羡慕啊风景真美」，也不是很难，对吧？

我一直觉得朋友圈点赞是最最廉价的社交工具了，点个赞又不花钱也不费事，还能满足朋友的期待，这么便宜的事儿为啥不做。

最后，吐槽朋友圈并不能为你自己带来丝毫的提升，怎么骂十句 Low 逼你逼格就能翻翻了？并不能啊。

所以真诚地建议，希望做个柔和少点戾气的人，不指手画脚别人的人生，是最好的美德。

知乎新知青年 @心流

「结论就是：发朋友圈很 Low

真的是这样么？」

有人似乎总是愿意将人心智的成熟与发朋友圈联系起来，一些人会举例说某些高端的人他从来不发朋友圈，所以发朋友圈很 Low，又或者说那些晒着奢侈品，炫耀着自己生活的人是缺乏更高层次视野的表现。

总之，结论就是发朋友圈很 Low。

真的是这样么？

我们每一个人都是各种欲望的集合，傲慢、贪婪、色欲……发朋友圈之所以让你感到 Low，很大程度上是因为你切实地看到了他的欲望和他视野的局限。

我们需要承认的一点就是，欲望的展现并不能够区分人的层次，本质而言，我们都是一样的东西，不管是炫车晒表的村炮，还是坐在米其林里享受时光的品味人士，我们所做的一切，都是所处的客观世界通过当事人所展现出来的映射。

大多数时候，所谓宠辱不惊心智成熟都是一种错觉，你之所以优秀，并不是因为你作为一个人的素养比别人更加优秀，而是你的成长环境比他们更好，家庭更好，良好的环境给予了你更高的上限和更高的心理预期。

那么对你而言，那些没见过世面的人，确实很 Low。但你不要忘了，这些差距跟你个人意志的存在本身，没有半毛钱关系。

你所做的事情与他们并无二致，大家都只是在自我的局限和欲望里自 High（心外无物），承认并看清这一点，是迈向自我意识构建的重要一步。

知乎新知青年 @白诗诗

「不想让他们影响生活」

不想让他们影响生活。

一条动态发出去，几十个赞和评论过来。我是一个对他人感受很敏感的人，所以每一个赞都要看是谁点的，是谁看到我的状态了。

他点了，我会觉得，

「哇，被他看到了」，如果是在乎的人，会觉得目的已经达到，我就是要告诉你们我现在的心情我现在的状态。要是被不在乎的人点了，还是会感觉被善意了那么一下。

但我总归都打断了当前正在进行的事情。时间一长，感觉很烦躁。

后来我就很少在朋友圈发状态，QQ 空间也屏蔽了。

开始的时候是感到有点不适，但后来习惯了，反而可以无拘无束地记录一些无需雕琢的事情，不需要讨好，也不想要炫耀，跟日记本无二。

刚刚戒掉朋友圈的时候，我会想，哇，我原来那么依赖，现在也可以说走就走，好无情，好不留恋，好潇洒！

我也以为我就是这样。但那个时候我还玩一个东西，它叫「知乎」，一切都很新奇，完全能让我沉迷，没有满天飞的 Live，还能看到童谣。

那个时候，知乎确实迷了我。一个人需要表达的欲望有限，既然钟于知乎，那么薄情于朋友圈也就可以理解了。

所以，不能说是戒不戒的问题，因为戒掉一样东西你能够明显感觉到痛苦、挣扎、欲望不灭。

或许换过来说，戒掉一样东西最好的方法也许就是喜欢上另外一样东西，这个过程没有痛苦，只有对新事物的热情和对旧事物的淡忘。

感情还是有的，但止于想念。

要是说让我再去频发朋友圈呢，我也感觉实在无意义，没劲。

有时候也偶尔发一条，那也许是爆炸性的好心情亟待分享，但也会立马获得一两个注意之后删掉动态，因为目的达成，有一两个知道就好了，不想来回眷顾每一个评论每一个赞。

不是做不到，

是做到了会不安。

知乎新知青年 @苏佩里

「只不过是因为不太在意一时的喜乐」

我猜有两种心态。

一种其实也是虚荣的一部分，因为不发表任何动态，不让别人知道你的任何消息、动向、爱好，多少都在把自己隐藏起来。

表面上看这是一种孤高、低调，实则已经宣扬了自己的态度，不与世无争、不做没意义的事情，那是因为你觉得你有更加重要的事情，你过着比朋友圈有价值的人生……

其根本目的其实也是一种自我保护，一种为了营造良好形象，而情愿不给别人任何机会揭开你的形象，保留着神秘感，可是神秘感不也是你的一种形象吗。

第二种则是出于对自我的否定，因为始终不满于现状，害怕自己的价值观和态度得不到认同，宣泄得不到回应，索性关闭了这个功能，不允许别人介入自己的生活，连别人的朋友圈也不看。

那样有助于减少焦虑，有助于保持安全感，营造一种自我感觉良好的印象，没有比较就没有伤害嘛。

当然也有一些人，诸如我，只不过是因为不太在意一时的喜乐，因为没有什么东西是永恒的，包括情绪。

今天快乐了，明天就说不定难过。因此要很努力去保持内心平静，要在意自己此时此刻的真实感受和生活，而不是去营造那种感觉。

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