对于大部分女人而言，最在乎的就是体重的变化。如果在减肥期间发现自己的体重有所下降，会觉得自己很有成就感。而且有的女人在坚持一段时间之后，发现自己的体重已经掉了好几斤，但是身边的人却没有看出自己变瘦了。所以有的女人会疑问，这到底是怎么回事呢？今天就随小编一起来了解一下吧！

减肥时，体重掉了好几斤，为啥别人看不出你瘦了？看完就明白了

一、瘦的部位不对

其实在减肥期间，如果你瘦了几斤的话，在别人眼中不容易看出来。这可能是由于在减肥期间减的部位不是特别的明显，因为人在发胖的时候，最容易发胖的是肚子和脸部，如果在减肥期间虽然体重已经掉了几斤，但是这两个部位没有瘦的话，别人也不容易看出来。

二、基数

其实减肥不是一蹴而就的，是一个比较漫长的过程，要循序渐进才能取得最后的成功。而有一些人的体重基数特别的大，这样的话，即使你在减肥期间瘦了3-5斤，别人也难以看出来。但是如果你本来就特别的瘦，而体重基数特别的小，所以在减肥期间如果瘦了3-5斤，别人可能一眼就能够看出来。

三、你是假瘦

大部分女人在减肥期间最普遍采用的方法就是节食减肥，一般节食减肥的话会有一定的效果，体重也会有所下降。但是节食减肥让你变瘦，只是排出了体内的一些宿便和食物，而原来的体重并没有减掉多少，所以采用节食减肥的方法，只是一种假瘦，身体并没有变瘦，所以别人也看不出来。

减肥时，减掉多少斤，别人才会发现“你瘦了”？

其实这个数值和你的身高、体重基数有非常重要的关系。如果身高在155cm左右的话，如果减掉了7斤左右，别人就可以看出你已经变瘦了；但是如果身高在160cm左右的话，那么减掉10斤的话，才可以让别人看出你变瘦了。