胃疼、烧心和反酸的患者能喝酸奶吗？看完心里有数了！

烧心、反酸属于消化系常见疾病，即反流性食管炎，是由于食管下端括约肌松弛致胃内食物反流而引起一种食管炎症病变。

如果以上症状加之疼痛，很可能为消化性溃疡，如果是这样，牛奶属于强促胃酸分泌剂，所以不能喝，包括酸奶，也会刺激胃酸分泌。

对于消化性溃疡的营养治疗:

1、疼痛发作频繁而无并发症者，选用低脂、适量蛋白质、低膳食纤维软食

2、平衡膳食原则，纠正营养不良

3、戒烟酒、避免刺激性食物和调味品，比如咖啡、浓茶、蒜、辣椒、芥末、咖喱、陈醋、胡椒等

4、忌选择粗纤维的蔬菜和加工粗糙的食品

5、选择适宜的烹调方法，用蒸、煮、氽、热拌、爆炒方法，不适宜的有煎炸、熏烤、腌制

6、养成良好的饮食习惯:细嚼慢咽、不暴饮暴食、生活规律、起居有序、精神愉快