若是一直关注我们文章的读者朋友一定知道，小编已经和读者朋友们共同度过了一段“知癌抗癌”的科普时光，虽然也跟大家说过如何去防治癌症的发生，但是还是有不少朋友表示，对癌症的恐惧丝毫没有减少，甚至对自己身体的担心与忧虑比以前更多了，那么在大多数人的眼里，还是充斥着那个“癌症就意味着绝症与无限痛苦折磨的死亡”的观念。

但实际上，我国医学科学院的教授曾经说过：“在我国，肿瘤医生一旦患上癌症，其中有占据百分之八十的医生是得到了五年生存时间的癌症治愈”。而事实上，在我国，国家癌症中心统计的数据分析上，却明显标注着“我国所有的癌症患者，其生存率都仅为百分之三十点九。”这样数据的悬殊意味着什么？面对癌症，去对抗癌症，医生到底有什么样的秘诀呢？

据网上数据调查显示，曾对中国医学科学院一位患有乳腺癌的肿瘤医院医生进行调研访问。这位张姓医生曾经患过乳腺癌，但是在一年后就重新回到自己的岗位并再次担任了主任一职。从她确诊为乳腺癌，到她完成了乳腺癌治疗并重新回到自己的工作岗位这一个过程，仅仅也只用了一年的时间。

那么面对乳腺癌，这位医生是如何来对抗癌症的呢？她留下了几句忠告。

第一，一旦遇到乳腺增生这种症状，就要定期坚持做乳腺的自行检查。张医生说她的乳腺就是她自己检查出来然后发现的。因为她多年来一直都有乳腺增生的情况，所以她便养成了每两个月做一次乳腺自检操的习惯。也是偶然发现自己乳房有一个小肿块，于是公共预防医学意识强的她立马去做了B超检查，核磁检查等乳腺检查，确认是一个包块儿后很快就进行了手术检查，最后确诊为恶性，即是乳腺癌。最后抓紧了治疗的最佳时期，对癌症进行了一系列治疗。

第二，避免过度劳累的问题。若是工作再繁忙，也不能忽视自己的身体出现问题而发出的警告。不能透支身体，一旦发现自己睡醒了还是很疲倦，就必须要控制自己的工作精力不要投入过多时间，而应该留些时间给自己的身体去放松去休息。

第三，千万不要怀疑医生对你做出的每一个决定。在整个的治疗的全过程中，不要怀疑医生对你每个阶段治愈的程度，开的药和做的检查，都是医生对你身体所付出的责任。

第四，用生活中其他美好的事情去取代癌症的位置，忘掉癌症的阴影。张医生在患癌期间，也一度感到痛苦，但是每次同事和朋友以及家人告诉她这事很快就会过去很快就会翻篇的时候，她就尝试着用生活中其他美好的东西，来忘掉癌症的阴影。