在不安面前
人人有份，人人平等
前段时间和好友聊天，说过这样一句玩笑话：
“开公众号以来，我成了十八线心理咨询师。既指导不了别人的人生，又会让自己陷入压力，感到不安。”
比喻是有点夸张的，但其实这算是我的现状。
虽然是做时尚和美妆护肤，但我总不喜欢单独去说这些，而更喜欢把所用所想所感悟，统统杂糅输出，不单一也不片面，因此总容易给人一种都懂一点的错觉。所以很多读者也渐渐把我当成了一个陌生又熟悉的朋友，时常在后台向我倾诉一些只能向陌生人开口的话。
说实在的，很多内容我解答不了，认知有限。但只要遇到有些感触的，却也在尽量回答。“对他人命运的同情，本质上还是心疼自己”。大多我做出解答的话题，其实或多或少和我的经历有些联系。
没错，我们都是普通人，普通人是什么呢？普通人就是会感到焦虑与不安。
会因为什么不安呢？
那我举例，最近我头疼的事情，从时装周那会儿就没停过——
安排每天的工作效能最大化；
公众号的定位，怎么在现基础上有所突破；
怎样能保证每天都有趣有料的选题；
如果将去过的现场更完整地在线上呈现；
明年需要拉一个大概的工作计划……
甚至最近，我猛地一看，2018年就只剩下三十来天，Oh my gosh，不止内心崩溃了，皮肤也在焦虑中小范围地崩了一刚。
女明星那句话真的不是开玩笑，最好的护肤品就是“早睡”，每天十点钟就睡的皮肤和每天熬到两点的皮肤，一个月就能看出差异……
前段时间因为“那个大家都狂欢的购物节”，我的工作量也是上涨突破了两百个百分点，白天忙得脚不落地，晚上躺在床上身体很疲惫，脑子却停不下来转速。好了，如此以来，我的睡眠时间从12点，到1点，到2点……
有一天我在黑暗中完全失眠，忍不住看了眼手机，差一刻到5点。
不骗你，内心如下
大概两年多前我的皮肤开始变得敏感，也是跟工作压力大和内心隐约的焦虑不安有关系。
从前皮肤吃火锅烤串，吃得再凶最多是冒颗痘痘，防晒做得很随意，一支防晒霜用到保质期终止还剩一半，遮阳伞和遮阳帽是没有的，护肤品也不太分肤质和成分，都敢往脸上抹。
是没有什么好在怕的。
我不知道该用“突然有一天”去形容，还是因为日积月累的作死吧，总之以前的状态再也不复存在了。
平常还可以hold一下，但是大规模失眠之后，真的“病来如山倒”——两颊出现了成片的红点，夹杂着红血丝，又油腻又干燥，经过冬天冷风一吹则红得更厉害，别说是化妆品，一般护肤品我也要选着来用。
也就是这个时候，我再次开始思考那个问题：
就像卡尔·荣格也有说，解决不安的唯一途经就是接受不安。
生活至此，焦虑成为日常生活的一部分也是正常，哪里不好，就对哪里对症下药。接受，然后面对，然后解决，这才是最好的让不安变成安全感的捷径。皮肤脆弱了，那就好好护肤，再让皮肤健康起来——当你主动改变现状，安全感就会随之而来。
我先找到皮肤最近的问题，毛孔变大是因为缺水，外油内干是因为保湿不充分，微微过敏是因为抵抗力下降和没休息好。
于是我开始早晨只用清水洗脸，晚上洁面用不含皂基成分的洗面奶，为了尽可能减少皮肤的负担，我在朋友的建议下，开始用据说“敏感肌亲妈”的贝德玛舒妍修护爽肤水。
贝德玛这个牌子大家应该很熟悉，如果说用“人尽皆知”来形容贝德玛卸妆水大火的程度，那真的是一点也不夸张。
不过她家的爽肤水按知名度来讲的话，虽然低，但是完全是宝藏类的存在啊！
贝德玛舒妍修护爽肤水因为专门为敏感肌肤充分补水修护调配的，所以用了水凝抗氧重整配方，对抗游离基，这个简单一点来讲，就是非常温和补水修复同时令细胞恢复健康饱满，是很专业的保湿手法。
不仅如此哦，特有的双重保湿层能留住肌肤水分及有效提升肌肤柔软度，令肌肤能够抵御外界的侵袭，过敏什么的就是靠这点来拯救的！而且，贝德玛家的修复爽肤水有包括木糖醇、甘露醇等的四种糖分组成，能够快速补充水分，改善肌肤的不适，收缩毛孔的同时修护受损皮脂膜，温和舒缓的安心首选了。
特别是在敏感、干燥的冬天，面部和眼部会有些许泛红、紧绷的问题，这款是可以给到肌肤深层水分滋养。
每次我把它倒在化妆棉上，轻轻按压到脸上，那个感觉怎么说，就像浸润在山间泉水中，身心舒缓，呼吸随山风而来的甜甜空气。
而且爽肤水的水感非常好，细腻而滋润，完全是自然气味，不会有任何让人感觉不安的化学味道。用完之后脸会很充盈，真的有喝足了水的状态，皮肤脆弱的时候更是感觉即时舒缓！
在这里我要特别提醒敏感肌星人：化妆棉的正确用法是将化妆棉浸透爽肤水/乳液/卸妆液，用量一定要足！如果是爽肤水/乳液就轻轻在脸上拍打按压吸收，而不是拼命去擦，因为日积月累的拉扯，是很容易在皮肤上留下小伤口的。
这款爽肤水里还含有黄瓜果提取物，高补水不在话下，持续用下来会发现，毛孔肉眼可见变小（因为皮肤水分够啦）而且肤质也变软变细腻了。肌肤状况比较稳定，如果在妆前使用，对妆效保持也有大大的帮助。
我还记得我第一次用时是被什么惊艳的。
是因为我过敏，而它居然拍在眼周都没有任何不舒服的反应！翻过来看，提示是“全脸使用”，意思就是，包括眼周哦！
要知道市面上很多护肤品都是不可以用于眼周的，因为眼周的皮肤最敏感啦，稍有不慎就会产生过敏导致眼部红肿，或者长脂肪粒的情况。这款爽肤水中特含抗炎舒敏专利配方，能够迅速缓解过敏肌肤，温和补水。也可作为眼膜或水膜护理眼周和面部肌肤，后来我就蛮习惯去用它敷眼膜，为疲劳一天的眼周肌肤放松舒缓。
除了每天用爽肤水，我也会用贝德玛舒妍修护限量套装做个面膜，一周敷个三四次，红血丝什么的通通都不见了呢！限量套装里的面膜真的非常不一样！
这款特别的面膜贴纸，超级超级贴合皮肤。你敷上面膜可以随意干什么事情了，做饭啦，拖地啦，不会掉的。这个面膜贴纸是贝德玛家的特殊工艺，面膜原料是用椰子水做的，而且还是3D网状结构，自然又柔韧，别家都做不到这么贴面，而且很通透，感觉皮肤在自由呼吸的同时还非常滋润，简直是干皮敏感肌的救星！
用法也很简单，把爽肤水倒进袋子里，浸透好拿出来就可以了！老实说，这么大碗又好用的爽肤水真的是性价比杠杠的~
第一二次可能除了补水感觉不到什么其他的感受哈，但如果你敏感肌，或者皮肤的抵抗力比较低的时候，这款面膜真的是大救星。像我之前过敏症状最严重的时候，我只用贝德玛这款面膜，可以起到镇静的效果，发烫发红的脸部会迅速好转。迅速！
要知道，敏感和干燥总是相伴，每天敷10分钟，镇静的同时可以起到补水的作用，非常放松了。
总之呢，肌肤的屏障得到了养护，充分补水之后，整个肌肤状态不要太好，毛孔小了，皮肤变得更加柔嫩，连气色都好得不得了，不要小看一瓶爽肤水，功力就是这么深。
而它也恰好启发了我，所有的不安与脆弱，找对了方法，也许恰好就是强大的开始。
现在的你们是幸运的！贝德玛不用像早年，我得专门从法国背回来啦，你可以在贝德玛天猫官方旗舰店购买，也可以去线下贝德玛专卖店体验。
我还争取到
小小的福利
免费哒：
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毕竟这个冬天的皮肤想安心感满分，就靠贝德玛啦！
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